Dikatakan daun Afrika karena tumbuhan itu awalnya berasal dari Afrika. Adapun nama latin dari daun afrika adalah Vernonia amygdalina. Informasi yang pernah saya dengar langsung dari teman, tumbuhan ini memiliki banyak manfaat. Manfaatnya yang saya dengar adalah daun Afrika bisa memperlancar peredaran darah. Apabila peredaran darah lancar maka semua sistem dalam tubuh juga akan bagus.
Tanaman ini banyak kita jumpai disekeliling kita. Teruatama di Sulsel khususnya Makassar, Gowa, Takalar, Maros dan mungkin juga di daerah lainnya barangkali banyak. Tumbuhan ini umumnya saya lihat terdapat disekitar pagar atau ada orang yang menjadikannya sebagai pagar hidup dan juga sudah banyak kita jumpai di alam liar.
Tumbuhan ini mudah tumbuh dan cepat berkembang biak. Umumnya hanya ditanam dengan tangkainya atau steknya. Bekas potongan batang juga cepat bertunas.
Daun tanaman ini bisa dijadikan sebagai minuman dengan cara memasaknya. Tinggal ambil beberapa lembar daunnya kemudian dimasak. Air rebusannya diminum rutin.
Tumbuhan Afrika memiliki nama latin Vernonia amygdalina. Rasa dari daun afrika pahit sehingga disebut bitter leaf. Batang kecil dan tinggi memanjang.
Di Afrika banyak digunakan sebagai obat untuk penyakit seperti malari,cacingan, infeksi bakteri, penyakit hati, ginjal, mengatasi penyakit gula, kanker dan juga untuk mengatasi gangguan pencernaan.
Kandungan Dari Daun Afrika
Hampir semua tumbuhan memiliki kandungan anti oksidan terutama plavonoid. Kandungan anti oksidan ini bisa mencegah radikal bebas. Dengan demikian tubuh akan menjadi kebal dari serangan penyakit. Radikal bebas bisa muncul dari berbagai sumber seperti dari matahari, radiasi eletronik, dan berbagai sumber lainnya.
Selain sebagai anti oksidan, daun afrika juga mengandung serat, protein, karbohidrat kompleks, Vitamin A, B, C, E, juga mengadung mineral seperti kalium, magnesium, fosfor, kalsium, zelenium, zat besi dan zinc. Baca: Cara minum daun afrika untuk obat
Baca juga :
- Bawang putih untuk hipertensi
- Tamarillo atau terong belanda
- Belimbing wuluh atau Belimbing Sayur
- Hindari makanan ini bila hipertensi
- Ubi jalar ungu untuk hipertensi
- Bawang merah untuk darah tinggi
- Sambiloto untuk hipertensi
- Timun bisa juga menurunkan tekanan darah tinggi
- Resep pallu butung yang merupakan makanan khas Bugis-Makassar
Comments
Post a Comment