Berbagai Manfaat Tamarillo Untuk Kesehatan

Pada pembahasan sebelumnya sudah dijelaskan kandungan-kandungan tamarillo (terong belanda). Kesempatan kali ini kami akan bahas manfaat tamarillo untuk kesehatan.

Flickr.com

Mengingat berbagai jenis kandungannya maka tidak heran tamarillo memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Berikut ini berbagai macam manfaat tamarillo untuk kesehatan :

1. Memperbaiki Sistem Pencernaan

Terong belanda atau tamarillo memiliki kandungan serat yang tinggi. Dengan serat itu membuat pembuangan air besar menjadi lancar. Tentu saja dalam hal ini usus menjadi sehat. Didalam tamarillo juga terdapat zat anti oksidan, zat ini mampu mengatasi berbagai macam penyakit yang ada dalam usus.

2. Mencegah Sembelit

Sama halnya dengan poin nomor 1 dengan serat dan antioksidan yang tinggi menyebabkan lancarnya paces saat buang air. Paces menjadi lunak karenaadanya serat yang tinggi. Sembelit biasanya terjadi kalau paces keras sehingga susah melalui anus. Tubuh yang kekurangan serat bisa juga menyebabkan ambeyen.

3. Mencegah Kanker

Tamarillo memiliki kandungan anti oksidan yang tinggi menyebabkan tubuh menjadi tahan dari kerusakan. Mampu mencegah radikal bebas sehingga tubuh menjadi kuat. Vitamin C yang tinggi juga mempunyai peranan yang besar untuk menjaga daya tahan tubuh.

4. Mencegah dan mengobati Penyakit Gula

Penyakit gula bisa dicegah dengan sering mengkonsumsi tamarillo. Kandungan serat yang tinggi memyebabkan orang yang mengkonsumsinya bisa menahan lapar. Karena biasanya orang yang mengkonsumsi serat yang tinggi akan memperpanjang lapar. Karena biasanya makanan berserat lama dicernah oleh tubuh.

Tamarillo juga mengandung asam klorogenik. Zat ini bisa memperlambat atau mencegah diabetes, tentu saja meningkatkan sensivitas insulin dalam tubuh. Artinya aktivitas insulin berjalan lancar.

5. Memperbaiki Penglihatan

Tamarillo memiliki kandungan vitamin A yang besar. Tamarillo memiliki pigmen yang tinggi. Pigmen tersebut bila dikonsumsi akan memperbaiki penglihatan apabila rutin mengkonsumsinya. Selain vitamin A juga mengan karatenoid yang juga bisa mengobati dan mencegah katarak

6. Memperbaiki dan Menjaga Metabolisme tubuh

Vitamin B yang terdapat pada tamarillo bisa memperlancar metabolisme tubuh. Vitamin B yang terkandung disitu merupakan vitamin B kompleks. Vitamin B kompleks merupakan sumber enzim metabolisme.

7.Mencegah Obesitas

Serat dan vitamin C yang besar menyebabkan tubuh akan tahan lapar. Orang yang mengkonsumsi tamarillo akan lama kenyang. Artinya lama baru lapar. Tamarillo memiliki kalori yang rendah sehingga bisa di konsumsi untuk diet.

8. Mencegah Darah Tinggi

Tamarillo memiliki kandungan kalium yang tinggi. Kalium yang tinggi akan menjaga detak jantung (mengontrol). Tamarillo bisa mencegah hipertensi.

9. Membuat Awet Muda

Yang berperanan untuk peremajaan kulit adalah vitamin C dan Vitamin E. Kedua vitamin itu membuat sel-sel tubuh yang aus bisa segera di perbaiki.

10. Memperkuat imun Tubuh

Lagi-lagi vitamin C yang terdapat pada tamarillo membuat tubuh tahan dari serangan virus dan mikroba yang masuk dalam tubuh. Vitamin C bisa membuat tubuh tahan terhadap gangguan virus dari dalam dan luar tubuh.

Demikianlah semoga bermanfaat.

Manfaat Daun Tammate

Disamping kulit batang pohon tammate atau kayu jawa ternyata daun pohon tammate juga memiliki manfaat yang luar biasa. Menurut hasil penelitian ekstrak daun tammate bisa menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus aureus. Bakteri ini yang bisa menyebabkan terjadinya infeksi pada kulit termasuk telapak tangan dan telapak ki, pernapasan, dan bisa menginfeksi pencernaan. Baca : Cara mengobati penyakit gula dengan kunyit Infeksi pencernaan dapat terjadi apabila masuk ke dalam tubuh kita. Ketika masuk maka akan menimbulkan mual, muntah, dan bisa menyebabkan tekanan darah rendah. Penularan bisa terjadi melalui interaksi dengan seseoran yang terinfeksi. Atau tangan tidak steril saat aktivitas makan dan minum. Manfaat Daun Kayu Tammate Penawar Racun/Bisa Daun kayu tammate berfungsi sebagai penawar racun atau bisa dari beberapa hewan berbisa seperti ular dan serangga. Cara penggunaannya yaitu dengan memanfaatkan pucuk daun tammate, ambil secukupnya kemudian tumbuk dan bisa juga dicampur sedi...

Manfaat Daun Afrika

Dikatakan daun Afrika karena tumbuhan itu awalnya berasal dari Afrika. Adapun nama latin dari daun afrika adalah Vernonia amygdalina . Informasi yang pernah saya dengar langsung dari teman, tumbuhan ini memiliki banyak manfaat. Manfaatnya yang saya dengar adalah daun Afrika bisa memperlancar peredaran darah. Apabila peredaran darah lancar maka semua sistem dalam tubuh juga akan bagus. Tanaman ini banyak kita jumpai disekeliling kita. Teruatama di Sulsel khususnya Makassar, Gowa, Takalar, Maros dan mungkin juga di daerah lainnya barangkali banyak. Tumbuhan ini umumnya saya lihat terdapat disekitar pagar atau ada orang yang menjadikannya sebagai pagar hidup dan juga sudah banyak kita jumpai di alam liar. Tumbuhan ini mudah tumbuh dan cepat berkembang biak. Umumnya hanya ditanam dengan tangkainya atau steknya. Bekas potongan batang juga cepat bertunas. Daun tanaman ini bisa dijadikan sebag...

SAKIT PARU-PARU SEMBUH DENGAN HABBATUSSAUDAH

“ Tidaklah Allah menurunkan penyakit kecuali Dia turunkan untuk penyakit itu obatnya.” (HR. Al-Bukhari no. 5678) MANFAAT HABBATUSSAUDA(JINTAN HITAM) بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ Habbatussauda dapat mengatasi berbagai penyakit saluran pernafasan. Habbatussauda (Nigella Sativa) atau jintan hitam, mengandung Crystalline Nigellone yaitu zat yg berfungsi sebagai antihistamin yang menekan penyebab Asma-bronchitis dan mengobati alergi. Oleh karena itu, khasiat Habbatussauda softgel sangat baik, utamanya adalah untuk Alergi, Bronchitis dan semua penyakit Infeksi Saluran Pernafasan Atas (ISPA). Jangan lupa baca: Baca Kaidah-kaidah dalam mengobati sebuat penyakit menurut Nabi Manfaat habbatussaudah bagi kesehatan Madu adalah obat untuk semua penyakit lahir maupun bathin Kesaksian habbatussaudah untuk gondok dan cara pengobatannya Habbatussaudah berfungsi untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh Kesaksian Habbatussaudah untuk penyakit Gula Habbatussaudah dan keputihan pada ...

HERBAL SEHAT ALAMI

Search This Blog