HERBAL SEHAT ALAMI

Biasanya buah kelapa yang kecil banyak yang berjatuhan disekitar pohon kelapa. Buah kecil itu biasanya dibuang begitu saja, padahal memiliki manfaat yang sangat besar untuk mengontrol dan menurunkan kadar gula darah. Besarnya bakal buah itu biasanya sebesar biji telur ayam.  Biasanya kelapa yang baru berbuah, bakal buahnya berjatuhan. Buah itu jatuh karena banyak sebab. Sebab yang paling sering adalah ketika terjadi angin kencang, diganggu oleh tupai, atau serangga lainnya.  Cara penggunaannya adalah ambil 2 biji bakal buah kelapa. Cuci bersih dan setelah itu rebus hingga mendidih. Air sekitar 2 gelas @200 ml. Rebus hingga air berubah warna dan sudah mendidih. Minum 1 kali satu hari dan setelah 3 sampai 4 hari silahkan cek ulang kadar gula darah anda. 

Genjer termasuk tanaman yang tumbuh daerah basah, seperti sawah, rawa, atau tempat-berair lsinnya. Tanaman ini mengandung lapisan lilin pada daun sehingga bila kena air tidak basah. Daun genjer memiliki nilai gizi yang cukup baik, sehingga berpotensi untuk mengobati tekanan darah, mengganti sel-sel tubuh yang rusak, memperbaiki tulang dan mengurangi resiko jantung.  Manfaat sayur genjer untuk lambung Genjer mengandung banyak serat sehingga bisa memperbaiki pencernaan sehingga tidak muda menimbulkan sembelit. Membantu metabolisme bagi tubuh sehingga memberikan asupan nutrisi yang cukup banyak.  Manfaat genjer untuk diabetes Karena tingginya serat yang dikandung oleh daun genjer maka juga memiliki peranan untuk diabetes. Makanan yang mengandung  banyak serat bila dikonsumsi bisa memperlambat lapar.  Manfaat sayur genjer untuk ibu hamil Genjer mengandung banyak zat besi sehingga cocok untuk ibu hamil. Zat besi berperanan untuk mengganti sel-sel darah merah, karena biasanya ibu hamil serin

Manfaat daun sukun kering sangat banyak sekali. Pada awalnya daun sukun dibiarkan saja jatuh berserakan menjadi sampah. Tetapi setelah banyak yang melakukan penelitian ternyata daun sukun memiliki banyak manfaat.  Diantara manfaatnya adalah menurunkan kolestrol, darah tinggi, penyakit kanker, penyakit gula serta batu ginjal. Tentu saja hal ini ada kaitannya dengan banyaknya kimia aktif dalam daun sukun.  Bagaimana cara pengolahannya untuk dijadikan obat? Kita cukup menyiapkan 1 lembar daun sukun yang sudah tua. Satu lembarnya bisa dikonsumsi 2 kali sehari. Cincang halus-halus daun sukunnya ambil setengahnya saja. Sebelum dicincang cuci terlebih dahulu.  Setelah dicincang bisa langsung dimasak dengan dicampur 2 gelas air. Biarkan sampai mendidih. Setelah mendidih saring dan minum air rebusannya. Minum 2 kali dalam sehari sampai penyakit yang saya sebutkan hilang atau sembuh.  Bisa juga daun sukun yang telah dicincang, lalu dikeringkan. Setelah kering bisa diseduh dengan air panas. Sama

Pantangan Asam Urat Dan Upaya Pencegahannya.  Sebagai mana kita ketahui bahwa asam urat timbul karena kelebihan zat purin dalam tubuh. Asam urat dihasilkan oleh tubuh yang sebenarnya berfungsi untuk mengurai purin tersebut. Hanya saja purin perlebihan sehingga asam urat tidak bisa lagi mengurainya. Untuk mengurangi efek yang ditimbulkan maka perlulah kiranya berpantangan makanan maupun yang lainnya Sayuran pantangan asam urat Sayuran termasuk makanan yang paling sering dikonsumsi setiap hari. Olehnya itu kita perlu mengetahui sayur apa saja yang harus dihindari penderita asam urat. Larangan mengkonsumsi sayur tersebut karena mengandung banyak purin. Apabila tidak mengindahkan bisa menyebabkan terpicunya penyakit lain. Sayuran yang kami maksud adalah bayam, asparagus, kembang kol, jamur, kacang-kacangan. Pantangan Lain  Bukan hanya sayur-sayuran yang harus dihindari penderia asam urat, tetapi banyak juga makanan lain seperti : Jeroan, kopi, alkohol, udang, kepiting, daging, keran, dan i

Asam Urat  Asam urat termasuk penyakit yang menimpah banyak orang. Gejala asam urat ditandai oleh nyeri persendian, ngilu-ngilu dan sakitnya terkadang tidak tertahankan. Penyakit ini umumnya menyerang laki-laki saat berumur 30 tahun ke atas. Sedangkan perempuan biasanya menyerang saat monopause. Persendian yang diserang seperti jari kaki, jari tangan, siku, lutut dan hampir merata kepersendian. Daun Bidara bisa mengobati asam urat  Asam urat normal untuk laki-laki dan perempuan berbeda. Untuk laki-laki kisaran  3,4 - 7.0 mg/dl  dan untuk perempuan kisaran 2.4 - 6.0 mg/dL , dan untuk anak-anak 2.0 -5.5 mg/dl,  ketika berada dalam kisaran itu, maka asam urat bisa dikeluarkan melalui urin.  Apabila melebihi itu maka sudah dikatakan asam urat.  Penyebab asam urat Tubuh kita menghasilkan asam urat untuk mengurai purin dalam tubuh. Purin merupakan zat yang dihasilkan oleh tubuh untuk mengatur pertumbuhan  dan menyiapkan energi.  Setelah asam urat difungsikan dalam tubuh selanjutnya dikeluark