HERBAL SEHAT ALAMI

Selama pandemik covid 19 berlangsung banyak orang yang mengalami hilangnya Penciuman. Tentu saja hal ini akan membuat kita menjadi cemas. Sudah banyak orang yang menjadi korban dan bahkan berakhir dengan kematian. Istilah hilangnya Penciuman biasa kita kenal dengan anismua. Baca Juga : Makan makanan ini supaya tetap vit saat pandemi berlangsung Anosmia terjadi akibat tersumbatnya hidung karena beberapa alasan diantaranya pilek, polip, dan yang paling ditakuti adalah covid 19. Mengenai berapa lama hilang penciuman tergantung penyebabnya. Kalau penyebab flu biasa maka akan cepat hilang dan biasanya dipengaruhi oleh cuaca. Kalau cuacanya sudah normal maka secara otomatis Penciuman akan normal kembali.  Kalau anosmia penyebabnya covid 19 maka biasanya butuh waktu lama untuk sembuh. Dan kalau tidak ditangani secara maksimal maka akan berlangsung mingguan hingga bulanan dan bahkan bisa permanen.  Hal tersebut  diatas bisa ditangani yang penting ada kemauan  dan mau berusaha. Beberapa cara ya

Pemerintah dan ulama telah berusaha untuk mencari cara untuk menyembuhkan penyakit korona. Akhirnya dibuatlah tuntunan yang biasa dikenal protokol kesehatan. Diantara yang paling populer adalah menjaga jarak, pakai masker dan cuci tangan. cara mengembalikan penciuman akibat covid 19 Sebagaimana kita ketahui bahwa virus corona dengan cepat bisa menular dan telah menyebabkan jutaan orang terkonvirmasi positif dan meninggal dunia ditengah pandemi korona virus. Ditengah pandemi tersebut membuat kita serba salah.  Disatu sisi kita butuh kehidupan yang normal untuk mencari ekonomi dan butuh interaksi sosial. Sejak mulai munculnya virus covid 19 para peneliti sudah berlomba-lomba untuk menemukan vaksin. Tetapi sampai saat ini belum ditemukan obat vaksin yang bisa menyembuhkan. Vaksin yang ditemukan hanya sifatnya mengurangi dampak yang lebih luas.  Belum ada jaminan bahwa setelah vaksin orang akan sembuh dan tidak tertular lagi. Beberapa hal yang wajib kita lakukan agar daya tahan tubuh menja

Homoglobin merupakan pembawa oksigen ke dalam sel-sel darah merah. Oksigen ini sangat diperlukan untuk oleh sirkulasi darah. Homoglobin bisa kita dapatkan melalui supleimen ataupu yang secara alami dari sayuran atapun buah.   Baca : Cara mengobati penyakit gula dengan kunyit Ubi jalar termasuk tanaman yang merambat dan buahnya berupa umbi yang ada dalam tanah. Cara mengembangbiakkannya juga cukup mudah. Yaitu dengan menggunakan stek atau tangkai-tangkai batang yang menjalar. Tetapi bisa juga dengan menanan buahnya dahulu dan nanti setelah keluar daun dan batang baru itu yang dibuat stek.  Cara mengkonsumsi dari buah ubi jalar bisa dibuat kripik, krupuk, dibuat kue-kue ataupun direbus langsung. Ubi jalar juga biasa dijadikan sebagai campuran rujak. Disamping buahnya daunnya juga memiliki manfaat untuk kesehatan dan bisa dijadikan campuran sayuran. Daun ubi jalar memiliki manfaat yang sangat banyak. Dari beberapa hasil penelitian disimpulkan bahwa daun ubi jalar yang direbus kemudian dim

Kata orang-orang labu siam bisa menurunkan tekanan darah. Mengkonsumsi secara rutin akan membuat tubuh semakin sehat. Sayur labuh siam ini memiliki kandungan air yang cukup tinggi. Dengan demikian dia termasuk sayuran segar. Saat membuatnya menjadi sayur campurannya harus yang alami.  Baca : Cara mengobati penyakit gula dengan kunyit Jangan terlalu berlebihan memberi penyedap rasa. Gunakan penyedap alami misalnya kemiri, merica, bawang putih, bawang merah, cemangi, sereh dan lainnya.  Sayuran ini bergetah dan bisa diolah menjadi masakan yang enak. Mulai sayur bening, sayur santan, sayur lodeh, dan lainntnya.  Berbagai macam penyakit bisa diobati dengan rajin mengkonsumsi seperti baik untuk wanita hamil, kolestrol, mengontrol tekanan darah, mengatasi anemia, menangkal radikal bebas, mencegah kanker, memperbaiki kesehatan hati dan lainnya.  Labu siang memiliki kalori yang rendah serta tidak memiliki kandungan lemak jenuh. Dengan demikian makanan ini sangat sehat dikonsumsi. Sama dengan s

Terong ungu termasuk tanaman sayur buah yang memiliki nilai gizi yang cukup baik. Kandungannya seperti kalori, karbohidrat, protein, mineral dan vitamin terdapat didalamnya. Buah yang berwarna ungu juga memiliki kadar anti oksidan yang cukup tinggi.  Dengan demikian sayuran ini baik sekali dikonsumsi untuk menjaga daya tubuh. Mengkonsumsi secara rutin bisa menjauhkan tubuh dari penyakit berbahaya. Adapun cara penyajiannya bisa kita lakukan dalam variasi masakan. Mulai dari sayur bening hingga masakan resto bisa kita lakukan. Baca juga : Manfaat labu siam  Hanya saja dalam mengolahnya jangan terlalu mencampurnya dengan bahan tambahan pangan yang berlebihan. Misal saat memasaknya menjadi sayuran jangan terlalu menambahkan penyedap terlalu berlebih. Ala kadarnya saja yang penting bisa dikonsumsi.  Usahakan dalam mengkonsumsinya harus masih dalam keadaan alami. Untuk menambah kandungan gizinya maka sebaiknya mencampur dengan bumbu alami seperti bawang putih, bawang merah, merica, kemiri da

Air merupakan komponen utama yang ada dalam tubuh kita. Apabila beberapa hari tidak minum bisa menyebabkan dehidrasi dan bisa berujung kepada kematian. Air ini berperanan dalam mengedarkan sari-sari makanan keseluruh tubuh.  Banyak orang sering mengkonsumsi air sehabis berolaraga. Tetapi sebagian besar orang lebih menyukai air dingin. Pada hal kita ketahui air dingin ini bisa menyebabkan pembuluh darah menyempit atau lemak akan menempel pada saat membeku. Orang yang sering mengkonsumsi air dingin bisa menyebabkan rematik, kolestrol atau jantung. Dan tentu saja masih banyak bahayanya ketika mengkonsumsi air dingin.  Lain halnya ketika mengkonsumsi air hangat bisa membuat otot menjadi renggang, lemak menjadi larut dan meningkatkan aliran darah. Sebagaimana kita ketahui bahwa lemak yang ada dalam tubuh merupakan sumber penyakit. Apabila lemak yang ada dalam tubuh terjadi penumpukan maka bisa menyebabkan penyakit-penyakit seperti kolestrol, obesitas, jantung, rematik, adam urat dan bahkan

Saya membaca beberapa tulisan digoogle tentang manfaat lada (lada hitam). Salah satu yang menarik untuk saya bahas adalah tentang strook dan rematik. Mengingat strook merupakan suatu penyakit yang sangat berbahaya. Begitu pula rematik juga merupakan penyakit yang paling banyak menimpah orang-orang. Olehnya itu saya merasa perlu untuk menulis artikel ini.  Lada ini sangat dikenal oleh masyarakat kita Indonesia. Karena lada merupakan bumbu yang paling sering dipakai untuk masakan. Rasanya yang pedas dan menghangatkan bisa membuat peredaran darah menjadi lancar. Pada tulisan saya sebelumnya juga kami telah membahas tentang lada yang dicampur jahe kemudian dimasak dan selanjutnya diminum akan memperlancar peredaran darah.  Pada kesempatan ini kami akan membahas tentang bagaimana cara mengobati strook dan rematik dengan lada. Adapun bahan yang perlu kita siapkan adalah garam  dan lada. Besaran garam sekitar 2 kg dan lada (lada hitam) sekitar 100 g. Kedua bahan itu dicampur dalam 1 wadah bas

Brotowali termasuk tumbuhan yang sangat pahit. Penjual jamu biasanya menjadikan tumbuhan ini sebagai campuran jamunya. Rasa pahit dipercaya bisa membunuh kuman dan cacing yang ada dalam tubuh. Makanya sejak dahulu orang sudah menggunakan brotowali.  Berbagai macam penyakit bisa disembuhkan dengan menggunakan obat ini. Seperti gula darah, gatal-gatal, kolestrol, ginjal dan lainnya. Rasa pahit yang ditimbulkan akan membuat penyakit atau kuman akan menjauh ataupun mati. Hanya saja tetap mengkonsumsi jangan terlalu berlebihan. Misalnya konsumsi seperlunya misalnya 3 hari sekali. Sebab mengkonsumsi berlebihan bisa mempengaruhi ginjal. Salah satu penyakit yang sangat berbahaya adalah cacing-cacing. Dimana cacing-cacing yang masuk dalam tubuh bukan hanya tinggal dalam usus. Akan tetapi bisa masuk dalam daging kemudian bertelur dan berkembang biak. Makanya ketika kita mendapat orang yang terserang cacing atau yang diistilahkan parasit biasanya juga akan berpengaruh dikulit. Reaksi kulit misaln

Cacing yang berkembang dalam tubuh bisa menyebabkan berbagai macam penyakit. Cacing merupakan parasit yang sangat berbahaya. Salah satu contoh adalah bisa menyebabkan bau mulut yang berlebihan. Bisa menyebabkan gatal-gatal. Cacing yang ada dalam tubuh bisa merusak pembuluh darah. Bisa merusak kulit. Cacing bisa mengeluarkan zat tertentu sehingga bisa merusak organ dalam. Cacing juga bisa menyebabkan vektor penyakit lain.  Cacing masuk dalam tubuh bisa melalui makanan dan selanjutnya akan bertelur dan menetas. Dan setelah menetas bisa lagi menular dari satu tempat ketempat lain. Misalnya keluar saat buang air besar. Selanjutnya berkembang dalam kamar mandi.  Cacing bisa masuk dalam tubuh dengan cara menembus kulit. Melalui kuku atau melalui pembulu darah. Olehnya itu hidup bersih sangat dianjurkan. Jangan makan daging yang belum matang. Selalu cuci tangan.  Sebenarnya sudah banyak obat yang dijual di apotik untuk mengobati cacing akan tetapi tidak ada salahnya kita mencoba obat alami. S

Daun sirih merah telah dikenal memiliki banyak manfaat. Cara memanfaatkannya bisa dikunya ataupun bisa direbus kemudian diminum airnya. Daun sirih merah bisa juga dijadikan obat luar. Dengan cara dikucak kemudian disapukan ketubuh yang sakit. Disamping itu sering juga orang memakainya untuk menghilangkan bau badan. Terutama bermanfaat untuk menghilangkan bau keteak. Daun sirih merah memiliki beragam senyawa kimia diataranya flavonoid, fenol, alkaloid, polifenolat, tanin, saponin dan senyawa minyak atsiri. Daun sirih merah bisa mempercepat penyembuhan luka. Hal ini disebabkan karena daun sirih mengandung tanin. Zat tanin ini membantu terbentuknya kalogen. Kalogen itu sendiri merupakan protein yang memberkan elastisitas pada kulit. Zat inilah yang bisa membuat tepian luka menjadi menutup.  Daun sirih yang mengandung flavonoid dan fenol bisa menghambat pertumbuhan dan perkembangan balteri negatif. Bakteri tidak bisa berkembang dengan adanya zat ini. Dengan demikian daun sirih merah bisa d

Protein merupakan makanan yang bisa membangun tubuh. Mengkonsumsi protein secara teratur bisa menguatkan otot dan membuat tubuh tahan terhadap penyakit. Orang yang akan membangun tubuhnya biasanya banyak mengkonsumsi protein.  Bisa kita lihat para binaraga mengkonsumsi protein dalam jumlah yang banyak. Salah satu sumber protein yang paling banyak dikonsumsi adalah telur. Akan tetapi tidak semua orang cocok mengkonsumsi telur dalam jumlah banyak. Salah satu alternatif untuk pengganti protein hewani adalah nangka.  Nangka merupakan buah yang bagus dijadikan sebagai sayur sumber protein. Ketersediaan nangka sangat banyak dipasaran. Jadi untuk mendapatkannya sangat mudah. Bagi yang ingin menjadikan tubuh terpenuhi proteinnya maka konsumsilah sayur nangka.  Nangka bisa dibuat berbagai macam masakan seperti sayur lode, sayur santan, sayur bening dan bisa juga dibuat perkadel. Rasanya sayur ini juga sangat lezat. Dengan memasak secara benar bisa disukai oleh semua kalangan. Anak-anak hingga o