HERBAL SEHAT ALAMI

 Minum teh merupakan kebiasaan setiap hari dilakukan oleh hampir semua masyarakat kita. Bangun pagi beberapa masyarakat kita mempersiapkan minuman tersebut. Biasanya teh disajiksn dengan beberapa makanan ringan seperti kue, biscuit, pisang goreng dan lainnya. Sepintas memang nikmat tetapi dalam jangka panjang akan membahayakan kesehatan.  Gb Teh Hangat Maksudnya apabila teh tersebut dicampur dengan gula. Gula mengandung glukosa yang sangat tinggi. Apalagi meminum teh 3 kali sehari itu sangat membahayakan kesehatan kita. Sebagian besar dari kita ketika sudah berumur 40 tahun ke atas sudah ada gejala penyakit. Kemungkinan besar penyebabnya adalah minum gula yang berlebihan.  Itu juga berlaku bagi saya, saat menulis artikel ini sudah hampir 50 tahun. Berbagai gejala juga saya sudah rasakan. Seperti badan terasa cape, betis dan lengan terasa pegal. Pada siang hari badan terasa kaku. Ini karena kebiasaan saya minum teh yang berlebihan. Saya minum teh terkadang lebih dari 3 kal...

Kacang tanah merupakan tanaman kacang-kacangan yang memiliki banyak manfaat dan banyak dikonsumsi dalam kehidupan sehari-hari. Kacang tanah bisa dijadikan sebagai bumbu dan  juga bisa dijadikan sebagai bahan pembuatan kue. Baca : Manfaat daun afrika  Umumnya kacang tanah dikonsumsi dalam bentuk rebusan atau digoreng.Juga sudah dijual dalam bentuk olahan seperti selai,  tenteng, atau ada juga yang dibuat sambal.   Gambar Kacang Tanah Kacang mengandung kalori,  protein,  lemak,  karbohidrat,  kalsium,  fosfor,  besi,  vitamin,  dan serat.   Adapun manfaat dari kacang tanah adalah membangun dan memperbaiki sel tubuh, mencegah kolestrol,  melancarkan pencernaan, mengelolah kadar gula darah,  menjaga berat badan,  menjaga kesehatan jantung,  encegah batu empedu,  mencegah cacat bayi saat lahir, mencegah anemia dan menjaga kesehatan kulit.   Kacang tanah mengandung zink yang bisa memi...

Cacing yang berkembang dalam tubuh bisa menyebabkan berbagai macam penyakit. Cacing merupakan parasit yang sangat berbahaya. Salah satu contoh adalah bisa menyebabkan bau mulut yang berlebihan. Bisa menyebabkan gatal-gatal. Cacing yang ada dalam tubuh bisa merusak pembuluh darah. Bisa merusak kulit. Cacing bisa mengeluarkan zat tertentu sehingga bisa merusak organ dalam. Cacing juga bisa menyebabkan vektor penyakit lain.  Cacing masuk dalam tubuh bisa melalui makanan dan selanjutnya akan bertelur dan menetas. Dan setelah menetas bisa lagi menular dari satu tempat ketempat lain. Misalnya keluar saat buang air besar. Selanjutnya berkembang dalam kamar mandi.  Cacing bisa masuk dalam tubuh dengan cara menembus kulit. Melalui kuku atau melalui pembulu darah. Olehnya itu hidup bersih sangat dianjurkan. Jangan makan daging yang belum matang. Selalu cuci tangan.  Sebenarnya sudah banyak obat yang dijual di apotik untuk mengobati cacing akan tetapi tidak ada salahnya kita mencoba...

Daun sirih merah telah dikenal memiliki banyak manfaat. Cara memanfaatkannya bisa dikunya ataupun bisa direbus kemudian diminum airnya. Daun sirih merah bisa juga dijadikan obat luar. Dengan cara dikucak kemudian disapukan ketubuh yang sakit. Disamping itu sering juga orang memakainya untuk menghilangkan bau badan. Terutama bermanfaat untuk menghilangkan bau keteak. Daun sirih merah memiliki beragam senyawa kimia diataranya flavonoid, fenol, alkaloid, polifenolat, tanin, saponin dan senyawa minyak atsiri. Daun sirih merah bisa mempercepat penyembuhan luka. Hal ini disebabkan karena daun sirih mengandung tanin. Zat tanin ini membantu terbentuknya kalogen. Kalogen itu sendiri merupakan protein yang memberkan elastisitas pada kulit. Zat inilah yang bisa membuat tepian luka menjadi menutup.  Daun sirih yang mengandung flavonoid dan fenol bisa menghambat pertumbuhan dan perkembangan balteri negatif. Bakteri tidak bisa berkembang dengan adanya zat ini. Dengan demikian daun sirih merah bi...