HERBAL SEHAT ALAMI

Belimbing wuluh ( Averrhoa belimbi) merupakan sayuran buah yang sangat disenangi oleh sebagian besar masyarakat Indonesia. Buah ini  termasuk buah tropis yang berada di Asia Tenggara. Belimbing wuluh berkembang biak dengan cara generatif dan vegetatif. Generatif yaitu dengan menggunakan biji yang telah tua.  Baca Juga : Manfaat alang-alang untuk kesehatan  Biji terbentuk karena perkawinan antara sel kelamin jantang dan sel kelamin betina. Sedangkan  secara vegetatif yaitu dengan cara memanfaatkan bagian-bagian tertentu dari tanaman. Yang jelas tidak melalui generatif atau perkawinan. Belimbing bisa diperbanyak dengan cara mencangkok atau stek.  Belimbing wuluh termasuk vamili Oxaliceae dan genus Averrhoa. Buah belimbing wuluh berbentuk lonjong warnanya hijau kekuningan. Buah belimbing wuluh memiliki banyak kandungan air. Dimana kandungannya  terdiri atas asam oksalat,  sangat bagus digunakan untuk membersihkan kotoran dari kulit dan gigi. Pada kulit b...

Belimbing wuluh atau belimbing sayur atau bahasa bugisnya bainang merupakan rempah yang biasa dibuat sambal.  Rasa dari belimbing sangat kecut dan biasa juga dijadikan sebagai sumber vitamin C. Daun belimbing wuluh mengandung saponin, tannin, steroid, flavonoid, dan alkanoid. Kesemua kandungan tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Kandungan flavonoid merupakan antioksidan dan antidiabetes. Daun Belimbing Wuluh Flavonoit tersebut bisa memperbaiki sel-sel dan DNA yang telah rusak akibat penyakit. Jadi fungsinya menangkal radikal bebas yang sewaktu-waktu bisa menyerang kita.  Daun dari belimbing wuluh biasa juga dijadikan sebagai pestisida untuk hama dan penyakit tanaman. Rupanya kandungan sulfur yang terdapat pada daunya yang menjadi bahan untuk membunuh hama penyakit.  Ternyata daun belimbing wuluh rupanya juga bisa dijadikan sebagai obat untuk penyakit manusia. Salah satu penyakit yang bisa diobati adalah penyakit gula atau diabetes.  Berikut ini cara pembua...

Kita sering kali mengalami masalah dalam pencernaan. Mulai dari masalah pencernaan yang disebabkan oleh bakteri, masalah makan maupun makan berlebih terhadap satu jenis makanan. Baca juga : manfaat lain dari cabai untuk kesehatan               Sumber gb. www.google.com Cabe merupakan satu jenis makanan yang bisa mengatasi masalah pencernaan. Kandungan capsicun dalam cabe bisa membuat pencernaan jadi sehat dengan cara meningkatkan cairan didalam perut dan memerangi bakteri penyebab infeksi. Salah satu masalah pencernaan yang disebabkan oleh bakteri yaitu diare. Diare biasanya sering dialami kalau kita salah makan. Diare yang terjadi terus bisa menyebabkan hilangnya ion dalam tubuh. Akibatnya tubuh jadi lemas. Bila mengalami kondisi itu jangan tinggal diam sebab bisa menyebabkan dehidrasi yang sangat besar. Dan terutama anak-anak resiko kematian bisa dialaminya.  Pencernaan lain seperti sembelit. Sembelit yaitu kondisi susah buang air ...

Salah satu penyakit yang sering menyerang adalah penyakit gula. Penyakit gula ini biasanya menyerang orang yang sering mengkonsumsi makanan yang berkalori tinggi. Contoh makanan berkalori tinggi yaitu makanan yang manis, berkarhidrat tinggi, makanan berlemak dll. Baca juga: manfaat lain dari buah cabai                Sumber gb. www.google.com Supaya kadar gula dalam tubuh tidak semakin bertambah maka perlu kita antisipasi. Salah satu makanan yang bisa dijadikan makanan antisipasi adalah cabe.  Menurut hasil penelitian bahwa mengkonsumsi cabe secara teratur akan menurunkan kadar gula darah dalam tubuh hingga 60% dan juga bisa mengaktifkan kerja insulin. Sirkulasi darah menjadi lancar sehingga menghindarkan dari strook.  Disamping itu kandungan capsicium bisa metedakan rasa ngilu akibat pengaruh kadar gula. Begitupula penyakit nyeri-nyeri yang lain.  Demikianlah manfaat cabai untuk gula darah. 

Dengan kondisi lingkungan yang penuh dengan polusi udara dan iklim yang tidak menentu membuat tubuh semakin rentang terhadap serangan penyakit. Di tambah lagi kondisi lingkungan yang rusak akibat pencemaran, buang sampah sembarangan dan lain-lain. Tentu saja semua ini akan membuat manusia akan terserang penyakit terutama penyakit pernapasan. Baca juga: manfaat lain dari cabe untuk kesehatan Flickr.com Manusia akan muda terserang infeksi saluran pernapasan (ISPA) kalau kondisi lingkungan tidak sehat seperti asap dan bau akibat sampah kotor. Infeksi terjadi karena disebabkan oleh virus yang menyerang hidung menuju paru-paru. Virus ini kalau tidak ditangani cepat maka akan menyerang seluruh organ pernapasan dan bisa menyebabkan kekurangan oksigen dan yang patal adalah kematian. Baca juga: Habbatussaudah dan pengobatan paru-paru Cabe memiliki kandungan senyawa  kimia yaitu atsiri, pipernia, piperidina, hars, nutrisi, pati, serta minyak lemak. Salah satu kandingan ini yang memil...

Cabe ternyata memiliki berbagai macam manfaat bagi kesehatan. Dengan ciri khas pedas membuat orang ingin makan terus dengan sambel. Bukan hanya membuat orang bernafsu untuk makan tetapi ternyata cabe juga bisa menurunkan berat badan.Baca juga: Manfaat lain dari cabe Menurut penelitian yang dilakukan oleh Universitas Wyoming mengungkapkan bahwa makan cabe bisa menurunkan berat badan. Senyawa capsaicin yang terdapat pada cabe bisa membantu proses metabolisme dalam tubuh. Kandungan capsaicin yang akan membuat tubuh terasa panas yang membakar lemak.  Hasil lain dari berbagai penelitian mengungkapkan bahwa cabai juga dapat mencegah seseorang dar obesitas dan mencegah pengaruh obesitas seperti diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular lainnya. Namun penelitian tersebut belum di cobakan pada manusia. 

Mengkonsumsi cabe bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Cabe merupakan sayuran yang memiliki anti oksidan yang banyak. Anti oksidan yang banyak itu bisa menjadi indikator tentang manfaat cabe yang tiada tarah. Disamping itu vitamin c yang terdapat pada cabe juga memiliki kemampuan untuk memberi daya tahan tubuh.Baca juga : 1001 manfaat cabe bagi kesehatan Capsaicin di dalam cabe juga memiliki fungsi yang tidak kalah pentingnya. Yaitu untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas. Juga mempunyai fungsi menjaga tubuh dari serangan bakteri.  Cuma saja jangan terlalu mengkonsumsi secara berlebih karena bisa menyebabkan semblit dan rasa pedis.

Didalam tubuh kita ada senyawa kimia yang bernama zat endorphin. Zat endorphin adalah senyawa kimia yang bisa membuat seseorang merasa senang dan untuk kekebalan tubuh. Zat ini diproduksi oleh tubuh saat kita merasa bahagia dan istirahat yang cukup.  Cabe merupakan zat yang bisa berperan membantu pelepasan endorfin sebagai penghilang rasa sakit. Endhorfin juga bisa menyebabkan seseorang ketergantungan. Dengan demikian cabe ini membantu melepas endorfin yang berlenbihan.  Berikut ini beberapa rasa sakit dimana cabe bisa meredakannya. Diantaranya herpes zoster, bursitis, neuropati diabetes dan kejang otot pada bahu, dan penyakit rematik. Capsaicin pada cabe bersama dengan reseptor rasa sakit, adanya sendasi rasa panas mampu membuat ujung saraf berhenti mengirim sinyal rada sakit. Baca juga : 1001 manfaat lain dari cabe Sekian dan terimakasih.