HERBAL SEHAT ALAMI

Buah pinang biasanya orang tua kita dahulu dijadikan sebagai bahan untuk dikunyah dan dicampur dengan kapur. Kebiasaan seperti ini masih dilakukan oleh kebanyakan penduduk Indonesia Indonesia bagian timur seperti flores dan papua. Kebiasaan seperti ini dilakukan kapan saja dan dimana saja.  Pohon Pinang (flickr.com) Pinang memiliki banyak manfaat dan diantara manfaat yang paling penting adalah mengobati cacing parasit dalam tubuh. Terutama cacing pita.  Adapun cara pembuatannya adalah sebagai berikut :  Bahan : setengah biji buah pinang, air panas 1 gelas, dan madu 1 sendok makan Cara pembuatan : menghaluskan buah pinang dengan cara diblender atau digiling, pinang yang telah halus diseduh dengan air panas. Dan setelah suam-suam kuku ditambah dengan madu.  Cara minumnya dilakukan pada malam hari sebelum tidur.  Ucapkan bismillah dan Alhamdulillah setelah minum. Dan cacing pun akan musnah. Baca juga:  Manfaat bawang merah untuk kanker 

Petai merupakan makanan penambah selera ketika makan. Petai merupakan suku polong-polongan. Rasanya yang khas tetapi bagi orang yang terbiasa mengkonsumsi akan selalu mencari. Banyak orang menggolongkan sebagai sayuran yang kerap dikonsumsi setiap hari. Mengkonsumsi bisa digunakan sebagai lalapan, atau lebih nikmat ditambah sambal pedas.  Banyak juga menjadikannya sebagai campuran makanan lain seperti campuran sambel,  campur atau sayur, bisa juga dicampur nasi goreng, dimakan sebagai lalapan dan lainnya. Walaupun baunya khas terkadang ada orang yang tidak menyukainya tetapi ternyata petai memiliki manfaat yang sangat banyak. Salah satu manfaat yang perlu diketahui adalah bisa memperlancar kencing. Hanya saja ketika buang air kecil memberi aroma yang menyengat. Petai juga berfungsi untuk memperbaiki pencernaan. Hal ini bisa terjadi karena petai mengandung banyak serat. Disamping untuk pencernaan makanan petai juga bisa dijadikan sebagai bahan diet. Karena dengan mengonsumsi in

Minyak kelapa murni (VCO) merupakan minyak yang dihasilkan dengan cara alami dan perlakuan pembuatannya dengan cara vermentasi. Minyak ini merupakan sumber nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Disamping sebagai sumber nutrisi minyak ini juga bisa membasmi cacing parasit di dalam tubuh. Minyak ini mengandung lemak tidak jenuh yang cukup tinggi. Minyak ini bisa dikonsumsi oleh setiap umur baik anak-anak maupun orang yang sudah lanjut usia. Mengkonsumsi dalam jumlah banyak tidaklah membahayakan tubuh. Kandungan alami yang terdapat didalamnya bisa menjadi detoks dan mencegah berkembangnya cacing dalam tubuh. Minyak PCO bisa kita dapatkan dengan mudah dipasaran, baik diapotik, toko obat atau penjual barang campuran. Secara on line juga bisa kita dapatkan.  Flickr.com Minyak VCO juga bisa dibuat dengan mudah karena bahannya juga tersedia cukup melimpah. Cara pembuatan minyak ini juga tidak perlu bertele-tele. Saya pernah membuat minyak VCO waktu membimbing mahasiswa saya. C

Kunyit biasanya dimanfaatkan sebagai anti peradangan seperti mag, kangker, parasit, penyakit gula darah, tifus, usus buntu, disentri, keputihan dan masih banyak fungsi yang lainnya. Berbagai macam cara bisa kita gunakan untuk memanfaatkan kunyit sebagai bahan obat, bisa mencampur dalam makanan, minuman dibuat jus atau bisa juga dibuat jamu.  Pokoknya bagaimana caranya mensuplay kunyit ini masuk dalam tubuh. Dengan masuknya kunyit tersebut setidaknya akan memberikan pengaruh yang signifikan untuk memberikan reaksi positif dalam tubuh. Tentu saja ketika ingin mengobati suatu penyakit maka kita harus fokus dalam minum obat. Fokus dalam artian kita meminumnya secara kontinyu.  Sebenarnya banyak cara yang biasa kita lakukan untuk membuat ramuan kunyit, tetapi kami akan memberikan beberapa resep yang populer dan gampang membuatnya.  Ramuan yang paling mudah bisa kita lakukan Bahan-bahan 4 gelas air Bubuk kunyit 1 sendok atau bisa juga diparui Lemon atau madu Adapun

Kita barang kali masih asing menggunakan eceng gondok untuk mengobati sakit mag. Sakit mag termasuk penyakit yang menyiksa bagi penderitanya. Saya sendiri penderita sakit mag tetapi belum pernah juga menggunakan eceng gondok sebagai obat sakit mag. Sakit mag saya akan terasa saat saya minum teh, atau minuman manis yang lainnya. Penyakit mag juga biasanya terjadi karena faktor fisikologis. Kalau kita selalu berpikiran tentang penyakit itu dan kita mengatakan saya akan muntah biasanya kita juga akan muntah. Misal saat teman memberiku minuman saat saya berkunjung kerumahnya biasanya dia menyajikan minuman seperti teh, kopi atau makanan yang sifatnya manis. Saat saya masih dirumahnya bercerita tidak terjadi masalah.  Saat saya keluar dari rumahnya disitulah pikiran saya mengatakan akan muntah. Tidak lama kemudian saya betul-betul muntah. Bahkan saya muntahkan semua makanan yang saya telah makan. Jadi untuk mengobati mag kita juga harus memperbaiki pikiran. Yaitu berpikir positif. 

Pohon tammate (Makassar), Pohon Kalimbajo (Bugis), atau yang umum disebut pohon Jawa nama latin  Lannea Coromandelica. Tammate artinya pohon yang susah mati. Walaupun diletakkan ditanah dalam dalam posisi dibaringkan, ditancapkan terbalik. Pohon tetap mengeluarkan daun. Pada musim kemarau pohon ini biasanya juga mengugurkan daunnya.  Baca Juga : Manfaat dan Kandungan daun tammate untuk kesehatan manusia Pohon ini banyak dimanfaatkan sebagai pohon pelindung atau pagar. Keuntungan saat dibuat pagar hidup karena biar musim kering masih bisa tumbuh. Apatalagi kalau musim hujan. Atau pohon ini juga biasa dipakai sebagai pohon peneduh. Pohon memiliki kulit yang tebal dan tahan terhadap kekeringan. Pohon memiliki banyak manfaat terutama untuk menyembuhkan luka, mengobati sakit mag dan lain-lain. Saya teringat waktu kecil dahulu,  saya biasanya kehutan untuk mencari burung dengan cara memasang jerat. Ketika saya memanjat dipagar teman saya terjatuh dan keteak tersangkut dikayu dan berda

Kita merasa tersiksa sekali kalau terkena sakit gigi. Tidak bisa makan dan tidak bisa tidur. Salah satu cara untuk mengurangi sakit gigi adalah dengan menggunakan eceng gondok. Eceng gondok ini bisa mengurangi nyeri yang menyiksa. Kandungan kalsium yang terdapat pada eceng gondok bisa mengobati sakit gigi. Juga secara umum membantu kesehatan mulut karena eceng gondok juga bermanfaat untuk membunuh bakteri, anti inflamasi yang dapat meredakan sakit gigi. Obat Gigi Lain, Jarak  Adapun cara mengobati sakit gigi dengan menggunakan eceng gondok yaitu dengan cara merebus batang dan daun eceng gondok yang baru diambil. Tetapi akan lebih baik kalau dikasih layu sedikit biar getah yang terdapat didalamnya berkurang. Misal mengambil sekitar 5 batang. Kemudian direbus sekitar 3 gelas air dan dibiarkan mendidih hingga tersisah 2 gelas.  Air rebusan tersebut ditalis terlebih dahulu supaya ampas atau kotoran yang ada tersaring. Selanjutnya air rebusan tersebut dipakai untuk berkumur-k

Di Selandia Baru buah kiwi dijadikan sebagai buah nasional. Buah kiwi memiliki kandungan gizi yang beragamsehingga baik dijadikan sebagai asupan gizi sehari-hari. Buah kiwi rasanya lezat dan segar sehingga sering dijadikan sebagai topping makanan, salad buah dan juga bagus untuk dijadikan jus. Dilihat sepintas kulit dari buah kiwi mirip sawo dan daging dari buah kiwi berwarna hijau segar. Dilihat dari keanekaragaman kandungannya buah kiwi rupanya sangat bermanfaat untuk kesehatan. Mengkonsumsi buah kiwi secara teratur akan memberikan daya tahan tubuh. Disamping untuk dikonsumsi buah kiwi juga bermanfaat untuk kesehatan kulit. Banyak perusahan kesehatan menjadikan buah kiwi untuk campuran dan bahan baku untuk pembuatan produk kesehatan kulit.  Adapun kandungan nutrisi dari kiwi adalah Vitamin C, Vitamin K, Vitamin E, folat dan pottasium. Disamping itu buah kiwi kaya akan serat dan memiliki anti oksidan yang sangat baik. Juga mengandung lemak, protein, dan juga karbohidrat. 

Eceng gondok merupakan tumbuhan gulma yang banyak menutupi perairan dangkal. Karena sifatnya gulma terkadang juga menyebabkan kerusakan ekosistem air. Akibat tertutupnya air menyebabkan ikan banyak yang kekurangan sinar matahari. Akibatnya ikan yang ada di danau atau sungai atau yang lainnya tidak tumbuh secara normal. Selama ini pemanfaatan eceng gondok belum ada yang terlalu mencolok. Pemanfaatannya hanya untuk skala kecil saja. Dengan demikian tumbuhan ini masih banyak sekali tumbuh liar. Karena pemanfaatannya belum maksimal. Andaikata tumbuhan ini sudah ada yang memanfaatkan dalam sekala besar maka ceritanya lain lagi. Dalam dunia kesehatan ternyata eceng gondok memiliki beragam manfaat. Beberapa penyakit rupanya bisa diobati dengan menggunakan tanaman ini. Tentu saja sebelum menggunakan maka harus mempelajari dahulu cara meraciknya, supaya bisa bermanfaat bagi tubuh. Walau sudah mendapat informasi tentang manfaatnya maka anda perlu bertanya sebelum megkonsumsinya. Termasu

Garam biasa disebut Natrium klorida (NaCl). Garam terdiri atas garam asam dan garam basa. Garam yang terhidrolisa dan membentuk ion hidroksida apabila dilarutkan dalam air biasa diistilahkan garam basa. Sedangkan kalau terhidrolisa dan membentuk ion hidronium di air disebut garam asam. Tentu kita sudah tahu bersama bahwa garam rasanya asin. Waktu  kecil sekitar tahun 80an saya sering menggunakan garam untuk mengurangi rasa sakit pada gigi. Biasanya saya mengambil satu biji keristal garam kemudian saya masukkan dilubang gigi. Setelah dimasukkan dalam lubang gigi memang membuat rasa sakit terkurangi.  Cara lain yaitu dengan berkumur-kumur sehingga sisa makanan yang tersangkut di gigi bisa terlepas. Garam sifatnya menyerap air sehingga sangat baik digunakan untuk membunuh bakteri negatif yang ada dalam mulut.  Bakteri akan berkembang biak pada tempat yang lembab dan asam. Dengan berkumur air garam kelembaban dalam mulut bisa diatur. Dengan adanya hal tersebut gigi juga terbebas

Pernahka anda merasakan sakit gigi? Tentu saja sebagian besar dari kita pernah merasakannya. Semua bagian tubuh terasa tidak enak, tidak enak makan, tidak enak tidur dan bahkan kebisingan membuat kita tersiksa. Misal suara kendaraan, orang ribut dan lain-lain. Yang jelas sakit gigi membuat kita tidak enak. Sebenarnya obat nyeri untuk sakit gigi sudah banyak tersedia di warung-warung obat. Mulai dari penjual kaki 5 sampai kepada apotik. Pokoknya obat nyeri muda didapat.  Bagaimana kalau sakitnya disaat apotik belum terbuka misal dipagi hari atau tengah malam. Atau tempat untuk membeli obat jauh dari tempat kita.  Sebenarnya tidak perlu resah karena salah satu obat herbal yang bisa kita gunakan adalah getah jarak. Getah jarak bisa mengurangi nyeri gigi.  Jarak sebenarnya sudah lama dijadikan sebagai obat. Bahkan pada zaman yunani kuno orang telah memanfaatkannya. Bukan hanya penyakit gigi, tetapi berbagai penyakit lain bisa diobati.  Khusus untuk penyakit gigi, get

Bidara merupakan tanaman yang memiliki banyak fungsi. Tanaman ini bisa digunakan untuk mengobati penyakit medis dan non medis. Penyakit non medis yang dimaksud adalah penyakit gangguan jin. Dalam islam dianjurkan untuk menggunakan daun bidara sebagai obat pengusir jin dalam tubuh.  Disamping untuk mengobati gangguan jin ternyata daun bidara juga memiliki kandungan kimia yang sangat baik untuk mengobati berbagai macam penyakit. Pengobatan dengan daun bidara tentu saja sesuai dengan anjuran nabi Muhammad Sallallahu Alaihi Wasallam. Caranya dengan mengambil beberapa helai daunnya kemudian dibacakan ayat-ayat tertentu. Ramuan itu bisa diminum dan bisa juga dipakai untuk mandi. Perpaduan antara kandungan yang ada didalam daun bidara dengan keberkahannya bisa mengobati berbagai penyakit. Baik itu medis maupun non medis.  Daun bidara memiliki beberapa kadungan aktif. Kandungan aktif yaitu zat memiliki manfaat untuk mencegah dan mengobati berbagai jenis penyakit. Diantara zat akti

Jarak termasuk tanaman yang mengandung getah dan biasa juga dijadikan pagar. Jarak memiliki buah yang bulat bergelantungan. Waktu saya kecil dahulu buahnya biasa saya dan teman-teman  menjadikan mainan gasinan. Dahulu ada yang menjadikan biji jarak sebagai penerang dikegelapan.  Saat ini jarak sudah merupakan tanaman yang memiliki berbagai fungsi untuk kesehatan. Saya biasanya menjadikan getahnya untuk mengobati luka dengan cara menetesi luka. Saya juga biasa menjadikan sebagai obat sakit gigi juga dengan cara menetesi getah pada kapas kemudian dimasukkan kedalam gigi. Rasanya agak pekat pahit tetapi lumayan baik untuk mengurangi sakit gigi.  Jarak memiliki kandungan kimia yang cukup baik untuk menangani berbagai macam penyakit. Diantara zat kimia yang paling menonjol adalah flavonoid dan saponin serta jatrophhie, dimana zat tersebut bersifat anti jamur.  Sebenarnya masih banyak kandungan yang lainnya  baik  itu dibatang, daun, biji sampai akar. Kandungan yang terdapat pad

Ubi jalar termasuk makanan yang mengandung banyak karbohidrat. Maka tidak heran makanan ini bisa dijadikan makanan pengganti makanan pokok. Ubi jalar rasanya agak manis dan gurih apabila direbus. Rasanya yang enak membuat makanan ini sangat baik dijadikan pendamping minuman dipagi hari ataupun malam hari. Mengkonsumsi dipagi hari bisa membuat kita kenyang. Tanaman ini juga sangat mudah dibudidayakan. Cara membudidayakan yaitu dengan menanam stek. Setelah itu akan tumbuh menjalar dan mengeluarkan buah dari akar. Tanaman ubi warnanya bervariasi mulai putih, orenge , ungu dan masih banyak lagi yang lain.  Untuk mengkonsumsi tanaman ini karena ketersediaannya banyak dan murah. Hampir semua pasar tradisional menjual ubi jalar. Cara menyajikannya juga berbeda-beda diantaranya direbus, digoreng atau dijadikan kue. Umumnya dijadikan sebagai makan cemilan. Walaupun demikian bagi yang sering mengkonsumsi ubi jalar tanpa disadari ternyanya memberi pengaruh positif bagi kesehatan. 

Belimbing sayur biasa juga disebut belimbing wuluh. Belimbing wuluh memiliki beraneka ragam manfaat.  Salah satu penyakit yang sangat ditakuti adalah penyakit gula atau diabetes. Tetapi mulai saat ini jangan lagi merasa takut sebab ada belimbing wuluh dijadikan solusi. Belimbing wuluh walaupun terasa tidak enak atau kecut tetapi manfaatnya luar biasa bagi penderita penyakit gula.  Banyak orang sibuk mencari obat pada hal belimbing wuluh ada disekitarnya terlewati. Sibuk mencari obat diluar padahal belimbing wuluh bisa mengobati sekaligus mencegah penyakit gula. Sebelum kami menjelaskan cara pengobatan penyakit gula dengan belimbimg wuluh. Kami akan menyinggu sedikit penyakit gula.  Penyakit gula terjadi karena tubuh tidak bisa menghasilkan enzim insulin ataupun enzim insulin yang dihasilkan tidak mencukupi. Akibatnya kadar gula menjadi meningkat. Adapun gejala-gejala penyakit gula bisa kita ketahui dengan gejala seperti kaki sering terasa sakit dan mati rasa, pandangan me

Kalian pasti sudah kenal dengan buah yang satu ini. Hampir semua dari kita pernah merasakan nikmatnya mengkonsumsi jus buahnya. Bahkan disetiap cafe menyiapkan jus tersebut. Bahkan sudah banyak juga ditemukan yang sudah dalam bentuk instan.  Tetapi tahukah anda bahwa disamping buahnya yang enak ternyata daunnya menyimpan rahasia yang besar untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Daunnya bisa dimanfaatkan dengan cara merebus daunnya sampai mendidih. Daun hasil rebusan itulah yang dijadikan sebagai obat.  Adapun cara pembuatan daun alpukat untuk dijadikan sebagai suplaimen.  3 helai daun alpukat kering direbus kurang lebih 1 gelas selama 20 menit. Pisahkan daun yang sudah direbus Daun yang sudah direbus dimasukkan dalam satu wadah. Minum hasil rebusan tersebut 1 sendok 3 kali dalam seminggu setiap habis saeapan.  Adapun kandungan yang terdapat pada daun alpukat bisa dilihat pada penjelasan berikut.  Beberapa kandingan kimia dari daun alpukat sangat bermanfaa

Sayur kangkung merupakan sayuran yang populer. Sayuran ini sangat disukai oleh semua kalangan manyarakat. Baik dijadikan sebagai sayur bening maupun sayur tumis. Sayur ini relatif murah jika dibanding dengan sayur-sayur lainnya. Begitu pula mudah ditanam dan banyak didapat dipasar-pasar. Kangkung bisa tumbuh dimana saja baik didarat maupun diair.  Sayur kangkung memiliki kandungan gizi yang cukup beragam. Diantara yang paling penting adalah zat besi. Zat besi ini sangat berperanan dalam mengatasi penyakit anemia atau kurang darah. Hanya saja perlu hati-hati ketika mengkonsumsi. Hal ini karena didalam kangkung ada zat yang bisa membuat kita mengantuk. Makanya ada juga orang yang tidak suka makan kangkung.  Disamping bisa mengobati anemia ternyata kangkung juga memiliki manfaat untuk mencega sembelit atau susah buang air besar. Hal ini karena didalam kangkung juga memiliki kandungan serat yang cukup baik. Hanya saja disarangkan jangan mengkonsumsi kangkung dalam keadaan mentah.