Skip to main content

Manfaat Ubi Jalar

Ubi jalar termasuk makanan yang mengandung banyak karbohidrat. Maka tidak heran makanan ini bisa dijadikan makanan pengganti makanan pokok. Ubi jalar rasanya agak manis dan gurih apabila direbus.

Rasanya yang enak membuat makanan ini sangat baik dijadikan pendamping minuman dipagi hari ataupun malam hari. Mengkonsumsi dipagi hari bisa membuat kita kenyang.

Tanaman ini juga sangat mudah dibudidayakan. Cara membudidayakan yaitu dengan menanam stek. Setelah itu akan tumbuh menjalar dan mengeluarkan buah dari akar. Tanaman ubi warnanya bervariasi mulai putih, orenge , ungu dan masih banyak lagi yang lain. 
Untuk mengkonsumsi tanaman ini karena ketersediaannya banyak dan murah. Hampir semua pasar tradisional menjual ubi jalar.

Cara menyajikannya juga berbeda-beda diantaranya direbus, digoreng atau dijadikan kue. Umumnya dijadikan sebagai makan cemilan. Walaupun demikian bagi yang sering mengkonsumsi ubi jalar tanpa disadari ternyanya memberi pengaruh positif bagi kesehatan. 

Berbagai penyakit bisa dicegah dan diobati dengan ubi jalar. Hal ini dipahami karena ubi jalar memiliki antioksidan yang sangat berguna datambah lagi juga mengandung karbohidrat, vitamin dan lainnya. 

Penyakit yang bisa diobati dengan ubi jalar diantaranya. Kekebalan tubuh, peradangan, mencegah diabetes, mencegah kanker, bronkhitis, memperlancar pencernaan, menambah berat badan, membantu kesehatan mata,  dan lain-lain. 

Baca juga : 

Comments

Popular posts from this blog

Manfaat Pohon Tammate atau Pohon Jawa

Pohon tammate (Makassar), Pohon Kalimbajo (Bugis), atau yang umum disebut pohon Jawa nama latin  Lannea Coromandelica. Tammate artinya pohon yang susah mati. Walaupun diletakkan ditanah dalam dalam posisi dibaringkan, ditancapkan terbalik. Pohon tetap mengeluarkan daun. Pada musim kemarau pohon ini biasanya juga mengugurkan daunnya.  Baca Juga : Manfaat dan Kandungan daun tammate untuk kesehatan manusia Pohon ini banyak dimanfaatkan sebagai pohon pelindung atau pagar. Keuntungan saat dibuat pagar hidup karena biar musim kering masih bisa tumbuh. Apatalagi kalau musim hujan. Atau pohon ini juga biasa dipakai sebagai pohon peneduh. Pohon memiliki kulit yang tebal dan tahan terhadap kekeringan. Pohon memiliki banyak manfaat terutama untuk menyembuhkan luka, mengobati sakit mag dan lain-lain. Saya teringat waktu kecil dahulu,  saya biasanya kehutan untuk mencari burung dengan cara memasang jerat. Ketika saya memanjat dipagar teman saya terjatuh dan keteak tersangkut dikayu dan berda

Manfaat Daun Tammate

Disamping kulit batang pohon tammate atau kayu jawa ternyata daun pohon tammate juga memiliki manfaat yang luar biasa. Menurut hasil penelitian ekstrak daun tammate bisa menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus aureus. Bakteri ini yang bisa menyebabkan terjadinya infeksi pada kulit termasuk telapak tangan dan telapak ki, pernapasan, dan bisa menginfeksi pencernaan. Baca : Cara mengobati penyakit gula dengan kunyit Infeksi pencernaan dapat terjadi apabila masuk ke dalam tubuh kita. Ketika masuk maka akan menimbulkan mual, muntah, dan bisa menyebabkan tekanan darah rendah. Penularan bisa terjadi melalui interaksi dengan seseoran yang terinfeksi. Atau tangan tidak steril saat aktivitas makan dan minum. Manfaat Daun Kayu Tammate Penawar Racun/Bisa Daun kayu tammate berfungsi sebagai penawar racun atau bisa dari beberapa hewan berbisa seperti ular dan serangga. Cara penggunaannya yaitu dengan memanfaatkan pucuk daun tammate, ambil secukupnya kemudian tumbuk dan bisa juga dicampur sedi

Manfaat Pepaya Masak Untuk Memperbaiki Pencernaan

Buah pepaya rasanya sangat nikmat. Dan dibalik  kenikmatannya pepaya memiliki kandungan serat , vitamin, karotenoid ,lutein, lycopene dan dan asam amino.   Buah pepaya sangat baik untuk mengatasi sembelit atau susah BAB dan juga mencegah wasir, karena mengandung enzim papain dan serat. olehnya itu sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi setelah makan. baca juga : daun pepaya bisa mengobati penyakit malaria Penelitian menunjukkan bahwa kandungan papain dalam buah pepaya dapat membunuh parasit yang mengganggu aktivitas pencernaan dalam usus. Enzin papain yang terdapat pada pepaya masak bisa melumatkan makanan dan menyerap nutrisi ke dalam tubuh. Jadi dengan demikian mengkonsumsi pepaya secara rutin bisa menjadi solusi usus yang bermasalah. Demikianlah penjelasan kami, semoga bermanfaat. Berita terkait : manfaat buah alpokad bagi kesehatan