Skip to main content

5 Herbal Yang Bisa Membersihkan Pembulu Darah

Darah merupakan komponen utama dalam tubuh kita. Darah berperanan membawa makanan keseluruh tubuh. Disamping itu darah juga mengedarkan hormon, oksigen dan lemak serta sel dari sistem imun. 

Ada kalanya darah tidak mengalir secara baik dalam tubuh karena ada yang menyumbatnya. Olehnya itu ada beberapa herbal yang bisa memperlancar penyumbatan pembuluh darah itu. 

Flickr

Ginjal dan hati sebenarnya adalah penyaring darah. Sehingga kalau ada zat yang ada dalam darah dianggap berbahaya akan disaring oleh ginjal hati. Oleh karena hati dan ginjal harus dijaga dengan baik. 

Beberapa herbal alami yang memiliki fungsi untuk memperbaiki kinerja ginjal perlu kita konsumsi. Diantara makanan dan minuman tersebut adalah air, kopi, bawang putih, anggur, dan apel. Tentu saja masih banyak bahan alami lain yang bisa dikonsumsi. Hanya saja pada kesempatan ini kami akan mengupas 5 saja. 

Air

Air merupakan kebutuhan mendasar yang harus dikonsumsi setiap hari. Dengan mengkonsumsi banyak air maka akan memperbaiki kinerja ginjal. Untuk mendapatkan ginjal yang sehat maka kita harus mengkonsumsi air minimal 8 gelas perhari. 

Apabila kekurangan air tentu saja mempengaruhi kinerja ginjal. Air ini berfungsi sebagai sekresi untuk mengeluarkan racun dalam tubuh melalui air kencing. Orang yang kurang minum air  maka saat  kencing maka air kemi berwarna kuning. Kuning menandakan kurang ninum. Kalau hal ini dibiarkan akan berpengaruh ke ginjal. Warna kencing yang baik adalah warnah putih

Kopi

Kopi juga merupakan salah satu herbal yang bisa membersihkan darah. Mengkonsumsi kopi pahit minimal 2 kalisehari akan menurunkan resiki sirosis. Terutama yang menderita penyakit hati yang kronis.  

Orang yang sering mengkonsumsi kopi akan mengurangi resiko kanker. Juga merupakan anti virus bagi orang yang menderita hepatitis C. Hal ini terjadi karena kopi mencegah penukan lemak  dan kalogen dalam tubuh. 

Bawang Putih

Bawang putih mengandung antiinflamasi yang berperanan untuk mengurangi penumpukan lemak dan memperlancar peredaran darah. Tekanan darah tinggi bisa mempengaruhi kinerja ginjal. 

Anggur 

Anggur memiliki anti oksidan yang tinggi tentu saja itu bisa mencegah inflamasi dalam tubuh. Dimana anggur ini merupakan pembersih pembuluh darah yang bisa melindungi hati dari penyakit.

Aple

Apel memiliki kandungan yang namanya pectin. Pectin berperanan dalam mengatur gula dalam tubuh. Apabila dalam tubuh kelebihan gula akan mempengaruhi fungsi ginjal. Kelebihan gula juga bisa menyebabkan penyakit gula dan penyakit lainnya

Artikel Lain:

10 Jenis rempah yang harus selalu disiapkan dalam dapur 

Comments

Popular posts from this blog

Manfaat Pohon Tammate atau Pohon Jawa

Pohon tammate (Makassar), Pohon Kalimbajo (Bugis), atau yang umum disebut pohon Jawa nama latin  Lannea Coromandelica. Tammate artinya pohon yang susah mati. Walaupun diletakkan ditanah dalam dalam posisi dibaringkan, ditancapkan terbalik. Pohon tetap mengeluarkan daun. Pada musim kemarau pohon ini biasanya juga mengugurkan daunnya.  Baca Juga : Manfaat dan Kandungan daun tammate untuk kesehatan manusia Pohon ini banyak dimanfaatkan sebagai pohon pelindung atau pagar. Keuntungan saat dibuat pagar hidup karena biar musim kering masih bisa tumbuh. Apatalagi kalau musim hujan. Atau pohon ini juga biasa dipakai sebagai pohon peneduh. Pohon memiliki kulit yang tebal dan tahan terhadap kekeringan. Pohon memiliki banyak manfaat terutama untuk menyembuhkan luka, mengobati sakit mag dan lain-lain. Saya teringat waktu kecil dahulu,  saya biasanya kehutan untuk mencari burung dengan cara memasang jerat. Ketika saya memanjat dipagar teman saya terjatuh dan keteak tersangkut di...

Manfaat Daun Tammate

Disamping kulit batang pohon tammate atau kayu jawa ternyata daun pohon tammate juga memiliki manfaat yang luar biasa. Menurut hasil penelitian ekstrak daun tammate bisa menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus aureus. Bakteri ini yang bisa menyebabkan terjadinya infeksi pada kulit termasuk telapak tangan dan telapak ki, pernapasan, dan bisa menginfeksi pencernaan. Baca : Cara mengobati penyakit gula dengan kunyit Infeksi pencernaan dapat terjadi apabila masuk ke dalam tubuh kita. Ketika masuk maka akan menimbulkan mual, muntah, dan bisa menyebabkan tekanan darah rendah. Penularan bisa terjadi melalui interaksi dengan seseoran yang terinfeksi. Atau tangan tidak steril saat aktivitas makan dan minum. Manfaat Daun Kayu Tammate Penawar Racun/Bisa Daun kayu tammate berfungsi sebagai penawar racun atau bisa dari beberapa hewan berbisa seperti ular dan serangga. Cara penggunaannya yaitu dengan memanfaatkan pucuk daun tammate, ambil secukupnya kemudian tumbuk dan bisa juga dicampur sedi...

Manfaat Bawang Merah

Bawang merah merupakan bumbu dapur yang memiliki rasa yang nikmat. Hampir semua masakan tidak lepas dari bumbu yang satu ini. Suatu masakan yang tidak ada bumbu yang satu ini menyebabkan masakan menjadi hambar. Sungguh luar biasa bumbu ini. Tetapi tahukah anda ternyata bawang merah juga memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan. Diantara penyakit yang bisa diobati dengan bawang merah diantaranya mencegah kanker, menurunkan kolestrol, menormalkan gula darah, menurunkan tekanan darah, memperkuat imun tubuh, mengandung vitamin C, mengandung protein, membantu untuk program diet dan masih banyak lagi fingsi lainnya. Olehnya itu ketika memasak sayuran perbanyaklah bumbu bawang merahnya. Bawang merah memiliki kandungan yang beragam. Memiliki kandungan kalori yang rendah sehingga baik untuk program diet, zat makro terdiri atas air dan karbohidrat, mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin C, B12 dan mineral seperti kromium. Indek glikemik rendah yaitu hanya mencapai 10. B...