HERBAL SEHAT ALAMI

Sering kita mendengar ketiga istilah di atas. Kalau kita lihat sepintas ketiganya mempunyai tujuan untuk kesehatan. Bagaimana supaya kita bisa hidup sehat tanpa adanya gangguan penyakit. Tetapi namun  demikian mari kita mengkaji masing-masing perbedaannya.  Obat biasanya berhubungan dengan orang yang sakit. Bila terkena suatu penyakit maka perlu kita minum obat untuk menyembuhkan. Setiap penyakit mempunyai obat tertentu. Jadi beda-beda obatnya untuk setiap penyakit. Ketika minum obat harus mengikuti dosis tidak boleh berlebihan. Karena berlebihan dalam minum obat bisa menyebabkan keracunan.  Supleymen merupakan makanan kesehatan. Supleymen ditujukan bukan hanya orang sakit tetapi juga untuk orang sehat. Orang sehat yang mengkonsumsi supleymen akan meningkatkan daya tahan tubuh. Sementara orang yang sakit akan dibantu untuk sembuh. Didalam supleymen terdapat zat gizi yang seimbang. Zat gizi tersebut membuat kebutuhan  tubuh akan terpenuhi. Sehingga tubuh menjadi sehat.  P

Makanan fungsional yaitu makanan yang memiliki banyak fungsi. Disamping untuk mengenyangkan dia juga berfungsi untuk menjaga kesehatan. Bukan hanya sekedar mengenyangkan tetapi membuat tubuh menjadi semakin sehat. Sebagaimana kita ketahui bahwa banyak makanan yang setelah dikonsumsi membuat kita tidak sehat. Bahkan banyak kasus memberikan dampak negatif bagi orang yang mengkonsumsinya. Banyak makanan yang memiliki kandungan gizi yang cukup tetapi justru berbahaya bagi kesehatan. Dengan demikian kapan makanan dikatakan sehat untuk kesehatan?. Tentu saja ada beberapa persyaratan yang harus dimiliki oleh makanan sehingga bisa dikatakan fungsional. Berikut persyaratannya : 1. Makanan harus memiliki nilai gizi yang cukup untuk membuat kondisi kesehatan yang optimal, 2. Memiliki cita rasa yang baik untuk dikonsumsi, 3. Memberikan dampak positif bagi kesehatan setelah kita mengkonsumsinya.  Bila ketika  persyaratan sudah bisa kita pastikan maka silahkan mengkonsumsi seperlunya. Jang

Ternyata daun kumis kucing memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Kandungan kalium yang cukup besar dan juga mengandung glicosida orthosiphonin dimana dapay melarutkan asam urat, fosfay serta oksalat dari tubuh, terhusus kandung kemi, empedu dan ginjal.  Sumber:Flickr.com Kadar gula dalam tubuh dapat dikurangi denfan meminum kumis kucing, dengan kandungan kalsium, glukosa dan minyak atsiri yang dimilikinya. Selain dari berbagai kamdingan diatas ternyata kumis kucing juga mengandung: genkosid, orthosifonin, zat lemak minyak lemak, saponin, sapofonin dan garam kalium.  Beberapa ciri ketika terserang diabetes diantaranya: buang air kecil berlebihan, kuat makan, kuat minum, loyo, lesu. Bila ada gejala yang anda rasakan maka gunakanlah ramuan kumis kucing dibawah ini.  Cara membuat ramuannya adalah mengambil beberapa lembar daun kumis kucing sekitar 4 sampai 10 lembar. Bersihkan kemudian masak dengan 3 gelas air sampai mendidih sampai 1 gelas. Minum 2 kali sehari. Dan ins

Terong belanda mempunyai nama lain tamarillo merupakan buah dari keluarga terong-terongan yang berwarna merah dan kuning jingga. Bentuk buahnya lonjong dan mirip telur. Terong belanda dikenal dan ditanam di Indonesia pada masa penjajahan belanda. Dari situlah sehingga dikenal dengan terong belanda. Asal terong belanda sebenarnya berasal dari Amerika Tengah. Sumber: Flickr Kulit terong belanda terasa pahit tetapi bagian dagingnya terasa segar. Sehingga bisa dijadikan minuman kesehatan dan ternyata juga mengandung berbagai macam manfaat yang banyak.  Terong belanda memiliki kandungan vitamin C,E dan Vitamin A. Terong belanda juga mengandung antioksidan dan juga mengandung vitamin B kompleks seperti niasin, tiamin, dan riboflavin.  Kandungan nutrisi lain yang terdapat pada terong belanda adalah karbohidrat, protein, lemak, kalsium , pottasium, dan sodium. Juga memiliki mineral seperti fosfor, mangan, magnesium, tembaga, seng dan besi.  Karena terong belanda memiliki berb

Kita mengenal bahwa keladi tikus merupakan salah satu jenis umbi-umbian yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Dari beberapa riset yang pernah dilakukan oleh para ahli disimpulkan bahwa keladi tikus rupanya bisa menghambat sel-sel kanker sehingga proses perkembangannya tidak berjalan cepat.              Sumber gb. www.google.com Selain itu Keladi tikus merupakan anti mikroba, anti oksidan dan juga anti kanker. Menghambat bakteri patogen yang berbahaya bagi kesehatan. Kekuatiran pengobatan dengan menggunakan obat kimia bisa merusak jaringan tubuh yang lain. Walaupun obat kimia efektif untuk membunuh sel kanker. Makanya supaya efek yang dikhuatirkan tidak membahayakan jiwa maka memberikan alternatif pendamping obat kimia sangatlah dibutuhkan. Keladi tikus adalah salah satu alternatif untuk pengobatan kanker. Baca juga: Air pare dapat juga menghambat  dan membunuh sel kanker  Baca juga: Kangker bisa diobati dengan daun kelor Baca juga: Manfaat terong belanda untuk keseha

Pare dapat membunuh sel kanker! Potong 2-3 irisan tipis pare taruh dalam gelas,tuang air panas, air akan menjadi alkalin(basa),minum setiap hari,terhadap siapapun akan bermanfaat.                          www.google.com Air panas pare tsb akan mengeluarkan suatu zat anti kanker, ini adalah sebuah perkembangan baru didalam dunia kedokteran yg bermanfaat dalam mengobati kanker. Air panas ekstrak pare akan berpengaruh terhadap kista dan tumor.sudah di buktikan dapat menolong pelbagai macam kanker. Baca juga : Keladi tikus bisa menghambat sel kanker  Baca juga : Daun kelor bisa mengobati kanker  Menggunakan pare dalam mengobati kanker,hanya akan mematikan sel sel jahat tumor,dia tidak akan mempengaruhi sel sel yg sehat. Selain itu asam amino dan polyphenol oxidase drpd pare,dapat menyeimbangkan tekanan darah tinggi,melancarkan peredaran darah,mengurangi penggumpalan darah dan dapat mencegah terjadinya penggumpalan vena dalam(deep vein thrombosis). Setelah selesai

Jahe sungguh nikmat dikonsumsi ketika cuaca dalam keaadaan dingin. Minuman ini sungguh nikmat dihirup dengan suasana dingin dan tengah malam. Hangatnya terasa dimulut sampai tenggorokan. Pedis bercampur hangat. Apalagi kalau dicampur dengan gula merah atau gula jawa Atau orang bugis menyebut golla cella. Minuman jahe kalau di Jawa disebut wedan dan kalau di Bugis disebut sarabba .        Sumber gambar. www.google.com  Sarabba terbuat dari jahe dicampur gula merah, susu, telur ayam dan terkadang ditambah merica untuk menambah rasa pedis. Nikmatnya lagi kalau dimakan bersama gorengan. Tetapi nikmatnya jahe ternya menyimpan manfaat yang begitu besar. Diantara manfaat jahe bagi kesehatan adalah untuk meredakan rasa sakit ditenggerokan dan rasa nyeri di tulang. Minuman itu disebut air jahe atau wedang jahe. Cara membuatnya pun sangat mudah. Caranya adalah sebagai berikut: Siapkan satu rimpang jahe Cuci bersih lalu parut Siapkan 2 gelas air dan didihkan atau sesuai keingina

Bunyi nyamuk pada malam hari ngiung-ngiung dikepala. Nyamuk lebih menyukai tempat-tempat yang gelap dan lembab. Sering hinggap dilengan, betis dan tempat terbuka lainnya. Ketika hinggap langsung digeprek dan darah segarpun meluncur. Baca juga : Cara mengatasi cacar air yang menimpa kita Sering kita pusing bagaimana cara mengusirnya. Karena biarpun dipukul yang lain tetap datang silih berganti. Seakan tidak ada habisnya. Nyamuk biasanya lebih berbahaya disaat musim kemarau. Apalagi kita mengalami dehidrasi. Karena dehidrasi menyebabkan imun tubuh rendah. Rendahnya imun tubuh menyebabkan kita mudah terserang penyakit. Terutama sakit malaria. Sebenarnya banyak cara mengusir nyamuk. Tetapi umumnya hanya menggunakan anti nyamuk kimia. Bagaimana caranya supaya nyamuk bisa diusir secara alami? Berikut ini cara mengusir nyamuk dengan daun sereh.  Caranya:  Ambil beberapa batang sereh Potong tipis batang sereh Taruh potongan batang sereh pada wadah Letakkan wadah yang berisi