Skip to main content

Alpukat Mengobati Kanker

Alpukat termasuk buah-buahan yang banyak digemari oleh masyarakat. Umumnya alpukat dikonsumsi dalam bentuk just alpukat. Alpukat menjadi minuman paporit dan akan menjadi pilihan utama bila orang pesan dikafe-kafe. Disamping nikmatnya ternyata alpukat memiliki efek untuk penyembuhan penyakit kanker.
                                 Flickr.com
Asam oleat memiliki peran secara langsung pada penyebab mutasi gen langsung, squalene dimana bisa memulihkan kerusakan yang disebabkan oleh oksidasi. Hal ini berkaitan dengan oksidasi yang merupakan reaksi kimia memiliki keterkaitan antara kanker dan penyakit jantung. 

Alpukat tidak memiliki kandungan lemak, tetapi hanya berupa asam oleat. Asam oleat termasuk asam lemak tidak jenuh tunggal yang juga merupakan komponen utama minyak zaitun. Dimana buah zaitun didalam al-quran disebutkan bisa bermanfaat untuk kesehatan. Asam oleat sangat berkaitan dengan pengurangan peradangan dan memiliki efek yang menguntungkan yang terkait dengan kanker.

Alpukat memiliki berbagai macam kandungan yang sangat baik untuk kesehatan. Disamping kandungan gizi alpukat juga memiliki rasa yang khas dan enak dimulut. Seorang trapis gizi yang bernama Karen Poole menjelaskan tentang kandungan gizi dari alpokat : vitamin B6, B5, B2, Biotin, Vitamin C, Tembaga, Tirosin, Magnesium dan Vitamin E. Tentu saja kandungan gizi tersebut dalam hal ini sangat baik untuk menjaga sistem imun tubuh.

Untuk membuat jus alpukat tidak perlu keterampilan khusus karena caranya sangat mudah.

Adapun bahan-bahannya adalah sebagai berikut:

  1. Memilih buah alpukat yang sudah masak/matang
  2. Air yang sudah dimasak
  3. Gula pasir atau gula merah
  4. Es batu
  5. Bahan tambahan seperti susu, sirup, kopi dan lain sesuai selera
Langkah-langkah dan cara membuatnya
  1. Langka pertama menyiapkan gelas segagai wadah jus alpukat
  2. Buah alpukat tersebut dibelah menjadi dua bagian
  3. Dibuang bijinya kemudian kerok-kerok dagingnya pakai sendok atau alat kerok khusus
  4. Setelah dikerok, masukkan dalam belender
  5. Menambahkan air matang dan gula secukupnya
  6. Belender hingga halus
  7. Masukkan es baru, lalu tuang jus alpukat kedalam gelas
  8. Bisa ditambahkan campuran lain seperti susu..
  9. Jus alpukat siap dinikmati.
Demikianlah pembuatan jus alpukat.

Artikel lainnya : 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Manfaat Pohon Tammate atau Pohon Jawa

Pohon tammate (Makassar), Pohon Kalimbajo (Bugis), atau yang umum disebut pohon Jawa nama latin  Lannea Coromandelica. Tammate artinya pohon yang susah mati. Walaupun diletakkan ditanah dalam dalam posisi dibaringkan, ditancapkan terbalik. Pohon tetap mengeluarkan daun. Pada musim kemarau pohon ini biasanya juga mengugurkan daunnya.  Baca Juga : Manfaat dan Kandungan daun tammate untuk kesehatan manusia Pohon ini banyak dimanfaatkan sebagai pohon pelindung atau pagar. Keuntungan saat dibuat pagar hidup karena biar musim kering masih bisa tumbuh. Apatalagi kalau musim hujan. Atau pohon ini juga biasa dipakai sebagai pohon peneduh. Pohon memiliki kulit yang tebal dan tahan terhadap kekeringan. Pohon memiliki banyak manfaat terutama untuk menyembuhkan luka, mengobati sakit mag dan lain-lain. Saya teringat waktu kecil dahulu,  saya biasanya kehutan untuk mencari burung dengan cara memasang jerat. Ketika saya memanjat dipagar teman saya terjatuh dan keteak tersangkut di...
1 comment
Read more

Manfaat Daun Tammate

Disamping kulit batang pohon tammate atau kayu jawa ternyata daun pohon tammate juga memiliki manfaat yang luar biasa. Menurut hasil penelitian ekstrak daun tammate bisa menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus aureus. Bakteri ini yang bisa menyebabkan terjadinya infeksi pada kulit termasuk telapak tangan dan telapak ki, pernapasan, dan bisa menginfeksi pencernaan. Baca : Cara mengobati penyakit gula dengan kunyit Infeksi pencernaan dapat terjadi apabila masuk ke dalam tubuh kita. Ketika masuk maka akan menimbulkan mual, muntah, dan bisa menyebabkan tekanan darah rendah. Penularan bisa terjadi melalui interaksi dengan seseoran yang terinfeksi. Atau tangan tidak steril saat aktivitas makan dan minum. Manfaat Daun Kayu Tammate Penawar Racun/Bisa Daun kayu tammate berfungsi sebagai penawar racun atau bisa dari beberapa hewan berbisa seperti ular dan serangga. Cara penggunaannya yaitu dengan memanfaatkan pucuk daun tammate, ambil secukupnya kemudian tumbuk dan bisa juga dicampur sedi...
1 comment
Read more

Manfaat Bawang Merah

Bawang merah merupakan bumbu dapur yang memiliki rasa yang nikmat. Hampir semua masakan tidak lepas dari bumbu yang satu ini. Suatu masakan yang tidak ada bumbu yang satu ini menyebabkan masakan menjadi hambar. Sungguh luar biasa bumbu ini. Tetapi tahukah anda ternyata bawang merah juga memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan. Diantara penyakit yang bisa diobati dengan bawang merah diantaranya mencegah kanker, menurunkan kolestrol, menormalkan gula darah, menurunkan tekanan darah, memperkuat imun tubuh, mengandung vitamin C, mengandung protein, membantu untuk program diet dan masih banyak lagi fingsi lainnya. Olehnya itu ketika memasak sayuran perbanyaklah bumbu bawang merahnya. Bawang merah memiliki kandungan yang beragam. Memiliki kandungan kalori yang rendah sehingga baik untuk program diet, zat makro terdiri atas air dan karbohidrat, mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin C, B12 dan mineral seperti kromium. Indek glikemik rendah yaitu hanya mencapai 10. B...
Post a Comment
Read more