Pare merupakan sayuran yang rasanya pahit. Tetapi siapa sangka bisa mengobati penyakit gula. Sebenarnya tanpa dibuat ramuan pun sudah bisa mengurangi gula darah. Hanya saja ketika dibuat sayur ada campuran lainnya yang tentunya bertolak belakang dengan fungsinya sebagai obat. Misalnya penambahan garam, penyedap rasa dan bumbu lainnya. Tentu saja ini semua bisa mengurangi manfaatnya untuk penyakit gula.
Pare memiliki kandungan vitamin A, B1, B3 dan C. Ada kandungan pottassium ternyata lebih 2 kali lipat dari pisang, ada kandunga kalsium ternyata 2 kali lipat lebih banyak dari bayam. Yang tak kalah pentingnya adalah mengandung likopen, lutein, zeaksantin. Pare ini fungsinya sebagai anti radang. Charanting dan polypeptida-p yang ada dalam pare merangsan sel beta pangkreas mengeluarkan insulin. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa pare mengobati sakit gula.
Adapun cara penggunaannya adalah mengambil 200 geram buah pare dengan 2 gelas air. Sebelum dimasak bersihkan terlebih dahulu. Lalu potong-potong kecil kemudian dimasak hingga menyisakan 1 gelas. Minum secara rutin hingga merasakan manfaatnya. Baca juga: obat herbal lain yang bisa dipakai untuk obati gula darah.
Semoga sehat dan silahkan mencoba.
Comments
Post a Comment