Sehat Dengan Senyum

Senyum adalah ibadah. Ini merupakan indikasi bahwa orang yang sering senyum akan diberi pahala yang banyak. Tentu saja pengaruhnya akan berdampak kepada orang tersebut. Dampak ibadah bisa kita lihat bagaimana orang tersebut bercahaya. Karena iman itu sendiri adalah cahaya ilahi.
Baca juga :

• Menjadi sehat dengan berpikir positif 
• Manfaat habbatussaudah bagi kesehatan

Senyum juga merupakan sedekah. Dengan rajin senyum maka secara otomatis juga merupakan sedekah. Inilah yang membuat rezeki kita dimudahkan. Dengan bersedekah maka Allah akan membuat rezeki kita subur.

Kita tentu sering mendengar ungkapan bahwa sehat itu mahal. Tetapi ungkapan ini tidak selenuhnya benar. Karena ternyata sehat itu bisa kita dapatkan hanya dengan senyum. Semakin sering senyum maka akan semakin sehat.

Berikut ini beberapa mamfaat ketika kita bersedekah.

• Hubungan Menjadi Langgeng

Dengan banyak senyum maka orang disekitar kita menjadi senang. Orang bagaimanapun bejatnya kalau kita tersenyum maka ia akan luluh. Orang jahat tersenyum sama anak kecil maka anak merasakan kedekatan kepada orang tersebut. Seorang penguasa tersenyum sama rakyatnya maka rakyat merasa dilindungi. Polisi tersenyum sama rakyat maka rakyat akan diayomi. Orang yang sering tersenyum akan membuat dirinya langgeng dengan lingkungannya. 

• Menghilangkan Stres

Dengan senyum membuat hormon endorfin dalam tubuh terlepas. Dengan berkurangnya hormon tersebut membuat hormon stres tersingkir. Dengan senyum yang ihlas maka secara alami akan cepat memulihkan depresi. Layaknya seperti morfin mampu meredakan stres dan akan mengusir semua sakit dalam tubuh. 

• Orang Suka Senyum Lebih Dipercaya

Membangun kepercayaan dimulai dari senyum. Orang yang tersenyum biasanya tingkat kepercayaannya lagi meningkat. Dengan demikian orang akan lebih percaya kepada orang yang tersenyum. 

• Daya Tahan Tubuh Akan Meningkat

Tersenyum membuat tubuh dan pikiran jadi tenang, tentram dan tubuh menjadi rileks. Dengan tingkat kepercayaan yang tinggi membuat daya tahan tubuh akan kuat. Dengan demikian penyakit fisik dan fsikis akan menjauh.

• Awet Muda dan Konsentrasi

Tersenyum membuat otot muka terangkat. Terangkatnya otot wajah tersebut membuat kulit kelihatan cerah. Kalau kita melihat orang disekeliling kita orang yang suka senyum tertawa biasanya lebih awet jika dibanding dengan orang tegang dan tidak pernah senyum. Karena pikiran tenang membuat tubuh dan pikiran menjadi konsentrasi.

Demikianlah manfaat dari sula tersenyum.

By amran