Terkadang kita susah sekali buang air besar karena sistem pencernaan kita ada bermasalah. Beberapa hal yang bisa membuat masalah pencernaan adalah karena kurangnya mengkonsumsi serat. Atau mungkin juga kita mengkonsumsi zat-zat yang membahayakan tubuh. Atau mengkonsumsi makanan yang tercemar bakteri.
Salah satu juga yang mengganggu pencernaan adalah malah lambung. Terjadinya peningkatan asam lambung menyebabkan penyakit mag. Hampir semua makan yang kecut merupakan pantangan untuk penderita sakit mag. Salah satu makan asam yang tidak membuat mag bertambah adalah jeruk nipis. Bahkan jeruk nipis bisa menetralisir asam lambung. Dan bisa merubah asam menjadi basa.
Jeruk nipis bisa menjadi obat mujarab penderita asam lambung. Jeruk nipis kaya akan vitamin C, B6 dan kalium. Namun demikian ternyata jeruk nipis mengandung banyak acid atau asam. Asam tersebut bisa menetralisir kondisi lambung menjadi basa dan membantu memevah makanan dan gas yang terakumulasi dalam usus. Dengan fungsi tersebut maka perut kembung bisa diatasi
Adapun cara-cara yang sering dilkukan untuk mengatasi perut bermasalah adalah dengan mencampur perasan jeruk nipis dengan air hangat kemudian diminum secara rutin. Atau bisa juga diperas pada minuman teh lalu diminum.
Kesimpulan adalah perasan air jeruk nipis baik dicampurkan air maupun ditetesi langsung kemulat merupakan alternatif untuk mengatasi perut bermasalah. Baca juga: Jeruk nipis untuk mengatasi flu dan batuk
Selamat mencoba
Selamat mencoba
Comments
Post a Comment