Skip to main content

Posts

Manfaat Tumbuhan Kaca Beling

Kaca beling termasuk tumbuhan obat yang banyak orang sudah mengenalnya. Tumbuhan ini muda tumbuh dan terkadang dijadikan sebagai pagar hidup. Atau juga biasa dijadikan pembatas antar rumah. Tanaman ini dijadikan sebagai obat untuk kencing batu.  Kaca Beling  Mengandung senyawa kimia aktif untuk mencegah berbagai macam penyakit. Beberapa kandungan kimianya seperti asam galat, vitamin C, B1 dan B2.  Untuk menatasi penyakit kencing batu, maka ambil 8 lembar daun kaca beling setelah itu cuci bersih. Masak dengan 3 gelas air hingga mendidih. Atau patokan 3 gelas menjadi 1 gelas. Minum 1  sampai 3 kali sehari.  Dapat  mencegah radikal bebas yang membahayakan tubuh. Karena di dalamnya terkandung flavonoid, tanin, alkaloid dan polivenol. Kandungan inilah yang bisa mencegah kita dari radikal bebas. Radikal bebas merupakan pintu masuknya penyakit serius, seperti penuaan dini, penyakit rabun mata serta penyakit jantung.  Baca juga :  Manfaat daun jelantir   
Recent posts

Manfaat Timun Suri Saat Berbuka Puasa

Saat bulan puasa timun suri melimpah disepanjang jalan di Makassar dan sekitarnya. Para penjual timun suri berjejeran dipinggir jalan, pasar tradisional, maupun pasar modern. Timun suri pada bulan ramadhan sangat digemari oleh masyarakat kita. Pas selesai bulan ramadhan timun suri seakan-akan menghilang.  Banyak orang menjadikan timun suri sebagai takjil buka puasa. Rasanya sangat segar dan bisa mengembalikan kesegaran tubuh. Mengkonsumsi timun suri bisa mengganti ion tubuh setelah berpuasa seharian. Dengan aromanya yang khas membuat penggemarnya selalu mau mengkonsumsinya. Harganyapun sangat terjangkau, dan pilihannya juga banyak.  Walaupun secara khusus belum banyak yang melakukan penetian secara ilmiah yang membuktikan bahwa timun suri bisa menggati ion tubuh. Tetapi secara psikologis banyak yang mengatakan bahwa setelah mengkonsumsi timun suri badan menjadi segar bugar.  Timun suri biasanya dikonsumsi dengan menjadikan es buah. Kebanyakan dikonsumsi secara tunggal tanpa mencampur b

Puasa Dianggap Sah Apabila Ada Niat

Sebelum melaksanakan puasa pada siangnya maka harus ada niat untuk puasa pada malamnya. Apabila tidak berniat puasa maka tidak dianggap sah puasanya. Niat bisa diucapkan dan bisa juga didalam hati. Sebelum tidur hendaknya berniat untuk puasa besok, niat juga bisa diucapkan saat mau sahur.  Kesepakatan empat mahzab bahwa niat itu hukumnya wajib. Jadi kalau berpuasa  tetapi tidak berniat maka puasanya tidak sah. Beda kalau puasa sunnat biar besoknya bisa diucapkan atau diniatkan. Baca juga: berbuka puasa dengan makanan yang sehat  Ada beberapa mesjid di Makassar dan sekitarnya saat pertokol membacakan susunan acara biasanya mengingatkan jamaah untuk berniat puasa besok. Niat bisa diucapkan atau bisa juga didalam hati.  Sumber gb : pixels Ada beberapa aturan niat, meniatkan sebulan penuh untuk puasa diucapkan pada awal puasa. Ada juga setiap hari diperbaharui niatnya setiap hari. Ada juga yang menggabungkan keduanya. Niat puasa sebulan penuh " aku berniat berpuasa di sepanjang bulan

Berbuka Puasa Dengan Makanan Yang Sehat

Saat menjalani puasa tubuh menjadi lemas dan kekurangan cairan  karena kita menahan diri dari makan dan minum. Akan tetapi ketika berbuka puasa banyak orang yang tidak bisa menahan diri untuk mengkonsumsi makanan dan minuman secara berlebihan. Akibatnya banyak orang yang justru lemas setelah berbuka puasa. Padahal dikatakan bahwa  berpuasa itu bisa membuat kita sehat.  Sumber pixels  Berpuasa itu harus mengontrol diri dengan menahan diri dari makan dan minum. Pada siang hari mengontrol diri untuk tidak makan dan minum. Pada malam hari mengontrol diri untuk tidak makan secara berlebihan.  Trik Sehat Ketika Berbuka Makanan sehat adalah makanan yang sifatnya fungsional. Fungsional artinya menyehatkan setelah mengkonsumsi. Kami juga telah menjelaskan pada tulisan sebelumnya. Dikatakan sehat apabila memiliki nilai gizi, memberikan efek positif pada tubuh setelah dikonsumsi dan memiliki penampakan yang baik.  Apabila kita berbuka puasa maka makanan yang dikonsumsi harus sehat dan seimbang se

Manfaat Kurma Saat Puasa Ramadhan

Kurma memiliki kandungan gizi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Bisa membuat tubuh kuat dan terlindung dari pengaruh negatif. Mengkonsumsi kurma bisa membuat tubuh terhindar dari racun dan sihir. Mengkonsumsi kurma harus mengikuti sunnah yang dianjurkan diantaranya memakan secara ganjil 3, 5, 7, 11 dan seterusnya. Begitupula saat mengkonsumsi harus dalam keadaan duduk dan jangan terburu-buru.  Dalil tentang kurma Rasulullah bersabda  " Barangsiapa mengkonsumsi tujuh 'kurma ajwa' pada pagi hari, maka pada hari itu ia tidak terkena racun maupun sihir."(HR Al-Bukhari dan Muslim).  Ada juga penjelasan bahwa saat buka puasa hendaknya berbuka terlebih dahulu dengan kurma minimal 1 atau 3 biji. Tuannya adalah untuk mengembalikan energi dalam tubuh. Manisnya kurma merupakan sumber energi. Manis pada kurma tidak perlu ditakuti oleh penderita penyakit gula, kolestrol, rematik dan lainnya. Karena justru rajin mengkonsumsi bisa menyembuhkan berbagai penyakit.  Jin kafir tak

Jangan Minum Berdiri Di tinjau Dari Segi Kesehatan

Minum sambil berdiri sudah menjadi kebiasaan yang sering kita lihat dimana-mana. Seperti pada acara pesta, acara ulang tahun, dan lainnya. Beberapa orang yang sering kita lihat berbicara sambil berdiri. Bercakap-cakap sambil pegang gelas dan juga minum sambil berdiri.  Ketika kita minum dengan posisi duduk minuman itu disaring oleh sfringer. Sfringer merupaksn struktur berotot yang bisa membuka dan menutup saat kita minum. Sebelum sampai kekantung kemi maka ada beberapa pos-pos  penyaringan yang terdapat diginjal. Ketika kita minum dalam kondisi berdiri maka air tidak disaring lagi tetapi langsung kekantung kemi. Apabila hal ini terjadi maka akan terjadi pengendapan diureter, karena limbah-limbah yang masuk tanpa disaring tadi.  Endapan-endapan yang banyak itulah yang bisa menyebabkan terjadinya penyakit ginjal.  Baca Juga: Akibat terlalu banyak duduk Pikiran negatif akan mempengaruhi fisik kita Minum atau makan berdiri tidak memberikan keberkahan. Itulah sebabnya banyak orang yang ser

Akibat Terlalu Banyak Duduk

Dengan kemajuan ilmu dan teknologi membuat kita banyak beraktivitas dalam rumah. Pekerjaan yang paling menyita waktu adalah menonton. Terutama menonton tv dan medsos. Bahkan duduk sampai berjam-jam tidak terasa. Ternyata duduk terlalu lama bisa menyebabkan terjadinya kerusakan organ tubuh.  Apalagi duduk sambil makan cemilan dan minuman yang berkadar gula yang tinggi. Hal ini akan mempengaruhi metabolisme tubuh. Banyak hal yang bisa ditimbulkan seperti penumpukan lemah, penumpukan gula, persendian kaku karena kurang bergerak. Yang paling membahayakan adalah kurangnya bersosialisasi karena kurangnya kita beraktivitas.  Terlalu lama juga duduk bisa menyebabkan menurunnya sistem kerja pangkreas. Pangkreas akan menghasilkan insulin lebih sedikit akibatnya terjadi pembekuan darah. Kalau hal ini dibiarkan berlalu maka akan mengakibatkan penyakit gula.  Pikiran negatif akan mempengaruhi fisik kita